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Ligne défensive Warm Up (Handball)

Entrainez-vous

Dynamic Warm-Up 2.0

Échauffement aux multiples facettes combinant des exercices d'étirement dynamique, de proprioception et de force duel. ...

26-04-2018 Clics: 20532 Perceuses Warmup Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Théorie Warm-Up

L'échauffement a lieu avant l'entraînement ou un match et se refroidit immédiatement après. Les deux sont d'une importance primordiale dans la production et le maintien de niveaux de performance élevés. Le but de l'échauffement ...

31-10-2011 Clics: 23330 Perceuses Warmup Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Overlap / 1-2 Warm-Up (Italie)

Préparez les joueurs pour un match en augmentant la température corporelle dans un jeu à petites faces qui intègre le travail d'équipe et le jeu combiné. ...

02-10-2011 Clics: 22802 Perceuses Warmup Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Ligne défensive Warm Up (Handball)

Développer la compréhension par les joueurs du hors-jeu et des mouvements de la ligne défensive. Développez la compréhension des joueurs sur la pression exercée sur le ballon lors de la défense et sur la façon de laisser tomber lorsqu'il n'y a pas de pression ...

16-07-2011 Clics: 19915 Perceuses Warmup Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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1vs1 Warm-up (Agilité)

Des exercices d’échauffement à Paris peuvent être effectués avec un nombre de joueurs faible à élevé. Activités de la SAQ intégrées aux activités. C'est un excellent exercice social et engageant pour les joueurs ...

04-04-2011 Clics: 22890 Perceuses Warmup RayPower - avatar Ray Puissant

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Warm Up conditionné technique

Exercice d’échauffement intégrant SAQ et formation technique. Les joueurs doivent également travailler avec le football. ...

03-01-2011 Clics: 34377 Perceuses Warmup RayPower - avatar Ray Puissant

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