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Équipement de football
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Technique Soccer Drills

Les exercices et exercices techniques de football sont conçus pour promouvoir la technique et les compétences d'un joueur. Les joueurs apprendront progressivement sur une période de temps la coordination et les modèles moteurs de base dont ils ont besoin pour résoudre des problèmes spécifiques au jeu de football. Le processus de prise de décision est très complexe et les joueurs réagissent non seulement aux mouvements des autres équipes, mais aussi à leurs propres coéquipiers. Choisir les solutions les plus efficaces à ces problèmes nécessite un haut degré de maîtrise de la balle et une large gamme de compétences motrices dans le football de haut niveau. Ces compétences techniques de football sont apprises à travers une variété d'exercices techniques progressifs de football. Les exercices techniques doivent d'abord être effectués sans opposition pour permettre aux joueurs de faire des erreurs et d'apprendre. L'objectif est que ces compétences techniques puissent éventuellement être exécutées de manière adaptative et flexible sur le terrain en combinaison avec toutes les décisions que le joueur doit prendre. Technique Soccer Drills

Sous-catégories

Football exercices de passes

Exercices de soccer de passe et séances d'entraînement, y compris les techniques et les compétences de transmission au sol et de dépassement aérien. Une sélection commune d'exercices et de techniques de dépassement doit être enseignée dans les années d'entraînement de base (passes lobées, courbées, copeaux, conduites). La capacité de passer est fondamentale pour le jeu basé sur la possession moderne. Passant Points clés de l'entraînement

Perceuses à percer 9-11yrs

Exercices de passes et des pratiques et des exercices de soccer de soccer pour les jeunes. Les joueurs doivent avoir suivi une formation de passage de niveau le plus élémentaire, à ce stade. Les joueurs doivent être capables de passer sur les deux distances courtes et moyennes, à la fin de cette phase.

Perceuses de football 12-15yrs

Séances et exercices de passage de niveau intermédiaire / exercices pour les joueurs affichent 11yrs. Ces exercices de passage et des séances commencent à englober la théorie basée sur la possession, de commutation jeu, croisement, jeu de combinaison, entre autres sujets.

Perceuses Possession

Possession de compétences pratiques sont à la fois des exercices de football opposés et non-opposition de conception à développer les habiletés du joueur pour maintenir possession du ballon. Possession exercices de passage sont un élément clé de l'élaboration d'une capacité pour les équipes de garder le football.

Jeu de passe de commutation

Essentielle au maintien de la possession et l'exploitation de nos adversaires aussi faiblement défendus domaines est la possibilité de basculer le jeu (aussi connu comme le changement du point d'attaque). Cela nécessite une gamme de croisement et la capacité de déplacer rapidement le ballon d'un côté de la zone à l'autre.

Rotations positionnelles

Passant et la possession de football exercices qui mettent l'accent sur le développement de l'interchangeabilité et la rotation de joueurs dans la phase d'attaque.

Passe and Control

Passant exercices qui ont également un accent sur le contrôle et le toucher.

Passe combiné

jeu de combinaison et le passage sont directement liés et dépendent les uns des autres. Eh bien combinaisons passant chronométrés sont nécessaires dans la décomposition des lignes défensives. Ces exercices passant fournissent un accent sur le jeu de combinaison.

Finition Soccer Drills

Finition des exercices de soccer et exercices de tir pour une variété de groupes d'âge. Finition Points clés de l'entraînement

Football finition Perceuses 9-11yrs

Exercices de finition de football et des exercices pour développer la technique de football est établi dans ces exercices dans les premières années du développement des joueurs. Ces séances d'entraînement sont sous pression nulle ou limitée dans les premières phases de développement et d'acquisition de compétences.

Tir opposition

Finition des exercices avec des éléments de pression (soit passive ou active) exigeant que les footballeurs de développer finition technique sous pression.

Exercices techniques de finition

Exercices de finition qui placent les footballeurs dans des situations où ils sont tenus d'utiliser les compétences et les techniques de finition spécifiques. Un niveau élevé de compétence technique est développé. Généralement dans les situations de un-contre.

Football finition Perceuses 12-15yrs

Niveau intermédiaire finition exercices pour les joueurs qui ont maîtrisé la technique de finition / tirer et marquer avec différentes parties de leur corps. Ces séances de coaching peuvent inclure la pression et les compétences de finition les plus avancées.

Football finition Perceuses 15-Adlt

Football finition des exercices et des séances pour les joueurs avancés. Développer des temps de réaction rapides / incorporant fitness et SAQ / prise de décision. Ces séances de coaching tout souvent avec la pression maximale et un temps limité.

Football Traversée Perceuses

Football Traversée exercices et des entraînements de passage pour le coaching tous les types de croix dans le football. Points de passage clés de l'entraînement

Football Traversée Perceuses 12-15yrs

Intermédiaires passage exercices et entraînements. Développer les fondamentaux des techniques de franchissement de football et les différents types de services dans les pratiques de compétences opposés et des exercices. L'intégration de petits jeux face et traverser sous pression.

Circuits techniques de franchissement et de finition - niveau 3

Traversée et la finition de compétences pratiques et d'exercices qui intègrent des exercices de compétences supplémentaires avec le franchissement technique dans un format de circuit.

Football Traversée Perceuses 15-Adlt

Traversée des exercices de football et des exercices pour les joueurs de coaching et adultes avancés. Habituellement opposés à de petits jeux face et avec les conditions imposées sur les pratiques de compétences et d'exercices.

Dribbler

Exercices de soccer dribbles et des exercices pour les sessions de formation liées à dribbler dans le football.Dribbles Points clés de l'entraînement

Football Dribbler Perceuses 9-11yrs

Exercices de soccer de niveau de base dribble. Entrez dans la bibliothèque des exercices de football pour voir les exercices et les pratiques de soccer avec le thème de dribbles et courir avec le ballon.

Les feintes de football et se déplace

Entraînements et les exercices qui favorisent la compétence et feinte / déplacer développement et les compétences de 1vs1 chez les joueurs. Les feintes de football et se déplace Points clés de l'entraînement

Les feintes de football et se déplace Perceuses 9-11yrs

Le développement et l'encadrement des feintes et des mouvements / compétences nécessaires dans le football de base. Il s'agit notamment de virages, feintes et butée se déplace de début et les petits jeux face utilisés pour encadrer ces compétences de football.

Goalkeeping

Goalkeeping forage et les activités de formation technique. Goalkeeping Points clés de l'entraînement

Titre

Football rubrique entraînement et des exercices pour la formation correcte rubrique technique et application. Rubrique Points clés de l'entraînement

Football Cap Perceuses 12-15yrs

Football titre des exercices et des séances pour les footballeurs de niveau intermédiaire. Rubrique jeux et le cap des exercices pour entraîner rubrique compétences et techniques. Pratiques opposées sont développés sur la technique du son.

Contrôle et réception

Contrôle et de réception des exercices de soccer et des exercices pour les sessions d'entraînement de football où le sujet est témoin, recevant contact lié. Contrôle et réception Points clés de l'entraînement

Contrôle de football et réception 12-15yrs

Contrôle difficulté moyenne et la réception et Contrôle des exercices football. Ces séances sont axées sur le développement du joueur dans des situations plus sous pression où leur contrôle et maîtrise balle doit être combinée avec la prise de décision.
Titre date de création
Technique Soccer Drills 08 Janvier 2010

Finition d'étape 3

3 Station de fin d’exercice impliquant différents types de finitions au but, en succession rapide. Développer la prise de vue et à partir de / autour de la zone 18yrd.

17-02-2018 Clics: 11940 Football finition Perceuses 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Finition autour de la zone 18yrd

Entraînement de finition conçu pour développer les habiletés de finition sous différents angles après les mises à pied. ...

16-02-2018 Clics: 11388 Football finition Perceuses 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Finition de scène 3 avec croisement

Exercice technique de finition destiné à développer les compétences de finition sous différents angles. Finition autour de la zone 18yrd avec jeu combiné.

16-02-2018 Clics: 10130 Football finition Perceuses 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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1vs1 Opposé Finition

Terminer l'entraînement avec 1vs1 dans des scénarios d'attaque dans et autour de la zone 18yrd. Développer la finition et la prise de vue sous pression ...

15-02-2018 Clics: 9681 Football finition Perceuses 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Finition avec des combinaisons de buteurs

Entraînement de finition avec jeu combiné suivi d'une finition rapide dans les zones centrales serrées. A l'intérieur et à l'extérieur de la zone 18yrd.

14-02-2018 Clics: 9067 Football finition Perceuses 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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3 Stage Finition avec Crossing II

L'entraînement de finition dans cette session de prise de vue et de finition multi-stations comprenant différents types de finitions. ...

14-02-2018 Clics: 8998 Football finition Perceuses 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Finition de Crosses I

Apprendre à finir en traversant les finitions. Exercice de niveau fondamental, sans opposition. ...

13-02-2018 Clics: 8464 Football finition Perceuses 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Attaquer le jeu et les combinaisons (Large ...

Développer les compétences de possession en petits groupes en phase de transition. Tempo et vitesse de jeu dans les zones encombrées.

13-02-2018 Clics: 16885 Football finition Perceuses 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Fondations de base

Rondos de football de niveau fondamental conçus pour entraîner les joueurs dans les bases et les principes de base du maintien de la possession de balle dans le football (Football). ...

18-01-2018 Clics: 11747 Perceuses à percer 9-11yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Passage avant (4vs2)

Forward forward dans un format simple conçu pour inculquer les bases de la patience en possession de jouer avant. Coaching passe en avant et le mouvement.

19-12-2017 Clics: 11186 Un Passe tactile Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Milieu Supportive Passing

Cet exercice de passe et milieu de terrain consiste à développer le jeu de l'unité en défense à travers le milieu de terrain.

18-05-2017 Clics: 11159 Passe and Control Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Demi Rotations Rondo

Activité de possession conçue pour développer des rotations et un mouvement intelligent des milieux de terrain pour créer des angles de soutien lorsqu'ils sont en possession.

11-12-2015 Clics: 16577 Rotations positionnelles Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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5vs2 Rondo

Développer les compétences de possession dans un rondo de transition 5vs2. Les habiletés de possession et les angles de soutien sont encadrés, de même que les transitions rapides entre la phase offensive et la phase défensive du match.

09-12-2015 Clics: 21258 Perceuses Possession Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Lits Grille Rondo

Activité de possession rapide avec fonctionnalité de positionnement dans deux petites grilles de possession. Exercice de rondo de football pour développer un jeu rapide.

08-12-2015 Clics: 11570 Perceuses Possession Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Finition avec Sprints

Attaquer et terminer devant le but avec une condition physique conditionnelle intégrée. Entraînez-vous à la finition des centres et au jeu de combinaison rapide avec le croisement. Aussi transition rapide sur les efforts manqués qui ...

21-02-2014 Clics: 13485 Exercices techniques de finition Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Scénarios de tir (Bayern M)

Fin de l'exercice qui est progressif et où les joueurs sont tenus de faire des séquences techniques spécifiques avant une tentative de but. Se déplace de non opposé à opposé. ...

15-11-2011 Clics: 21015 Exercices techniques de finition Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Attaquer les défenseurs et terminer (Newca ...

Développez la technique de placement et de finition du pied éloigné dans cette activité de tir. Divers exercices de combinaison sont effectués avant les finitions rapides au but avec rotations. ...

10-11-2011 Clics: 19880 Tir opposition Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Tir de combinaison rapide

Terminer l'exercice avec quelques stations qui tournent de manière fluide. La finition à distance est combinée à une finition serrée à courte portée dans et autour du but. ...

14-10-2011 Clics: 35745 Forets de finition multi-stations - Niveau 3 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Contrôle Aérien et Passe aérienne

Objectif (s) de l'exercice Développer les compétences de contrôle lors de la réception des passes. Développer des compétences de contrôle aérien sous pression. Développer des techniques de lancer. Développer la possession en petit groupe. Drill No: PAS3 Age: 11-14yrs Non Joueurs: 12 + Difficulté: Facile Zone / Heure: ...

12-10-2011 Clics: 20112 Passe and Control HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

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Passe aérienne et Long

Développement de la technique de passage aérien et du contrôle aérien. Des jeux progressifs vers de petits côtés intégrant ces techniques de passe. Entraîne également la possession de balle dans des espaces restreints en mettant l'accent sur les passes. ...

06-10-2011 Clics: 22628 Passe and Control Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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