Exercice de soccer SAQ qui développe l'agilité au soccer. Développer le temps de réaction, les compétences motrices pour l'équilibre, la coordination, l'agilité programmée et l'agilité aléatoire. ...
11-04-2018 Visites: 88138 Exercices d'agilité 
Darren Pitfield
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Cet exercice de passes et de milieu de terrain consiste à développer le jeu depuis l'unité en défense jusqu'au milieu de terrain.
18-05-2017 Visites: 70725 Passer et contrôler Darren Pitfield
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Échauffement avec des exercices dynamiques à utiliser avant l'entraînement ou les matchs. Augmentez la température interne du corps et diminuez le risque de blessure. Également utilisé pour la préparation mentale et la concentration avant ...
29-12-2015 Visites: 138929 Exercices d'échauffement Darren Pitfield
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Développer le jeu du dos dans des zones avec transition intégrée à l'exercice. Forme de l'entraîneur et mouvements nécessaires pour développer le dos et faire circuler le football à travers le...
27-12-2015 Visites: 87869 Jouer depuis l'arrière des SSG Darren Pitfield
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Exercice de transition rondo utilisé pour développer divers aspects du jeu en tandem. Principalement des compétences de possession avec transition vers l'attaque et la défense. L'exercice doit être utilisé en position pour développer des ...
23-12-2015 Visites: 128157 Transition Darren Pitfield
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Activité de possession conçue pour développer des rotations et des mouvements intelligents des milieux de terrain pour créer des angles de soutien lorsqu'ils sont en possession.
11-12-2015 Visites: 132274 Rotations de position Darren Pitfield
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Développer les compétences de possession dans un rondo de transition 5vs2. Les compétences de possession et les angles de soutien sont encadrés ainsi que les transitions rapides entre la phase d'attaque et de défense du jeu.
09-12-2015 Visites: 126504 Exercices de possession Darren Pitfield
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Activité de possession rapide avec fonctionnalité de position dans deux petites grilles de possession. Exercice de rondo de football pour développer un jeu rapide.
08-12-2015 Visites: 73640 Exercices de possession Darren Pitfield
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Entraîneur Jouant depuis l'arrière et construisant la possession à travers les 3èmes. Basé sur un style de football de possession. Passe au milieu de terrain. Cet exercice comporte plusieurs progressions qui se développent...
19-02-2015 Visites: 95362 Jouer depuis l'arrière des SSG Darren Pitfield
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Exercice de position rondo en forme de 433. Pourrait être modifié pour d'autres formations. Entraînez la possession spécifiquement dans un 4-3-3 avec des transitions et des espaces restreints. Peut être utilisé comme ...
18-01-2015 Visites: 171946 Possession SSG Darren Pitfield
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Exercice fonctionnel d'attaque où les équipes tentent de créer des schémas d'attaque efficaces. Développer le jeu offensif large et aussi le jeu de combinaison central afin de désorganiser et désorienter la ligne défensive.
17-01-2015 Visites: 127979 Attaquer les exercices fonctionnels Darren Pitfield
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Entraînez l'équipe à compacter le terrain et à empêcher les opportunités de pénétrer. Réduisez l'espace entre les lignes en tant qu'unité de 11 personnes et apprenez à glisser et à passer à...
13-03-2014 Visites: 78653 Défendre 11vs11 Darren Pitfield
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Entraînez-vous à déplacer le bloc défensif et à compacter le terrain. L'entraîneur défend en profondeur et est difficile à pénétrer en maintenant l'espacement et en se coordonnant efficacement en tant qu'unité...
05-03-2014 Visites: 94702 Défendre les exercices fonctionnels Darren Pitfield
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Attaquer et terminer devant le but avec une forme physique conditionnelle intégrée. Entraînez-vous à terminer à partir de centres et à combiner rapidement avec des centres. Transition également rapide sur les efforts manqués qui...
21-02-2014 Visites: 51106 Forets de finition techniques Darren Pitfield
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433 possession jeu à petits côtés où nous entraînons comment maintenir la possession dans un 4-3-3. La combinaison d'entraîneurs joue au milieu de terrain central dans un 4-3-3. ...
20-02-2014 Visites: 70994 Possession SSG Darren Pitfield
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L'entraîneur comprend quand contre-attaquer dans un jeu à grande échelle et à petite échelle. Entraînez-vous à contre-attaquer de différentes manières et à reprendre possession de votre propre moitié de terrain. Stratégies...
10-02-2014 Visites: 76574 Jeux de défense compacts 
Alexandre Trukan
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Défendre les priorités et les rôles des défenseurs centraux face aux balles larges. Entraînez-vous à gérer les attaquants dans le dernier tiers et les détails des mouvements de défense de...
05-12-2013 Visites: 62108 Défendre les exercices fonctionnels Alexandre Trukan
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Entraînez-vous à créer de l'espace dans de vastes zones et à exploiter l'espace dans ces zones. Entraînez-vous à développer des scénarios d'attaque 1 contre 1 large et à jouer sur les flancs tout en essayant de déséquilibrer ...
12-11-2013 Visites: 73062 Attaquer les exercices fonctionnels Alexandre Trukan
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Entraînez-vous à reprendre possession du ballon dans le dernier tiers et à empêcher l'adversaire de jouer vers l'avant. Idéalement tenter de reprendre possession du ballon en 6 sec si possible...
21-10-2013 Visites: 89563 Défendre les phases de jeu Alexandre Trukan
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Rôle des joueurs en jouant le dos. Rôle des milieux de terrain lorsque le défenseur central est en possession. Rôle des défenseurs centraux lorsque le milieu de terrain est en possession. Développer la compréhension des joueurs...
14-10-2013 Visites: 94271 Attaquer les phases de jeu Alexandre Trukan
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Entraînez une équipe pour contrôler le rythme de possession et adopter une forme nécessaire pour maintenir la possession. Les joueurs dans les zones centrales apprennent à connecter le terrain et à fournir des commutateurs de...
23-07-2013 Visites: 55914 SSG de possession non directionnelle Darren Pitfield
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Apprenez à faire une course efficace pour créer de l'espace/centrer/tirer. Apprenez à reconnaître le bon moment pour chevaucher et exploiter dans les zones de flanc larges. Apprenez aussi à faire...
17-07-2013 Visites: 69509 Attaquer les phases de jeu Alexandre Trukan
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Développer les compétences de passe et de réception du football et comment créer de l'espace en tant qu'individu et les stratégies nécessaires. Comprendre aussi quand il est nécessaire de travailler dur pour passer à ...
16-07-2013 Visites: 50845 Créer un espace Puissance des rayons
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Développer la capacité du joueur large à battre ses adversaires 1 contre 1 et à effectuer un centre. Intègre la technique de finition et de croisement comme fondamentale pour l'activité. Format de jeu réduit avec deux équipes en compétition...
20-03-2013 Visites: 75618 SSG Crossing et Wide Play 
TonyCerfs
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La récupération défensive exécute un petit jeu avec une zone sectionnée pour déterminer des courses défensives claires pour les joueurs. Entraîneur où effectuer des courses de récupération pour divers postes (En particulier les joueurs de milieu de terrain) et faire...
29-11-2012 Visites: 64380 Jeux de défense compacts Darren Pitfield
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Petit jeu latéral axé sur le développement de la forme aérobie (haute intensité) et une transition immédiate en attaque. La finition est également entraînée en répétitions élevées, car l'unité défensive est souvent en infériorité numérique. ...
30-03-2012 Visites: 83779 SSG aérobies Darren Pitfield
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Activité de conditionnement physique et de conditionnement utilisée pour développer la capacité aérobie et également la capacité de seuil. L'exercice intègre une formation technique à des stations répétées tout en entraînant des systèmes d'énergie aérobie. ...
12-02-2012 Visites: 78878 Exercices de conditionnement physique aérobie Darren Pitfield
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Exercice de finition impliquant des stations et combinant diverses techniques de finition de serveurs autour de la zone 18yrd. Finition sous différents angles avec des activités SAQ intégrées à la séance. ...
10-02-2012 Visites: 67391 Forets de finition multi-stations Darren Pitfield
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L'entraînement offensif s'exécute dans un exercice fonctionnel. Développer une capacité d'équipe à effectuer des courses vers l'avant et développer une capacité d'équipe à jouer des passes pénétrantes. ...
15-12-2011 Visites: 77090 Attaquer les exercices fonctionnels Darren Pitfield
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Développer la capacité d'une équipe à empêcher le jeu vers l'avant. Développer la technique de défense de l'équipe complète ainsi que la technique de défense individuelle. ...
14-12-2011 Visites: 57382 Défendre 11vs11 
Heinz Fractz
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