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Équipement de football
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Théorie de la périodisation tactique

Le modèle d'entraînement est détaillé dans les moments de jeu interconnectés de 4, entraînant des comportements spécifiques dans une série d'exercices induisant un style de jeu spécifique. Chaque phase est délimitée plus avant dans la zone physique du terrain de football auquel ce sujet particulier est associé. Utilisez le modèle interactif ci-dessous pour vous connecter aux différentes phases de la formation.