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Équipement de football
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Jeu rapide avec support et rotations

Type: Exercice (exercices)
Âge: 14
Phase de jeu: Attaquer
Intensité (charge de travail): Faible
Phase de jeu: # 05752a
joueurs: 5
Positions: 4,5,6,8,9

Vidéo

Session: AO.13 / AO.14 / AO.21 (599)

Âge: 12 + ans Intensité: faible
Temps: 15 minutes Positions: Tous
Joueurs: 6 + terrain de drills de coaching de football Secteur: 25x15 yrds

Objectifs de l'exercice

  1. Développer la vitesse de jeu.
  2. Développer des angles de soutien.
  3. Développer l'échange rotatif.

Finition d'étape 3

3 Station: exercice de finition impliquant différents types de finitions au but, en succession rapide. Développer la prise de vue et à partir de / autour de la zone 18yrd.

17-02-2018 Clics: 4841 Football finition Perceuses 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Finition autour de la zone 18yrd

Entraînement de finition conçu pour développer les habiletés de finition sous différents angles après des mises à pied. ...

16-02-2018 Clics: 5184 Football finition Perceuses 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Finition de scène 3 avec croisement

Exercice technique de finition destiné à développer les compétences de finition sous différents angles. Finition autour de la zone 18yrd avec jeu combiné.

16-02-2018 Clics: 3932 Football finition Perceuses 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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1vs1 Opposé Finition

Terminer l'entraînement avec 1vs1 dans des scénarios d'attaque dans et autour de la zone 18yrd. Développer la finition et la prise de vue sous pression ...

15-02-2018 Clics: 3841 Football finition Perceuses 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Finition avec des combinaisons de buteurs

Entraînement de finition avec jeu combiné suivi d'une finition rapide dans les zones centrales serrées. A l'intérieur et à l'extérieur de la zone 18yrd.

14-02-2018 Clics: 3572 Football finition Perceuses 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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3 Stage Finition avec Crossing II

L'entraînement de finition dans cette session de prise de vue et de finition multi-stations incluant différents types de finitions. ...

14-02-2018 Clics: 3862 Football finition Perceuses 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Finition de Crosses I

Apprendre à finir en traversant les finitions. Exercice de niveau fondamental, sans opposition. ...

13-02-2018 Clics: 3349 Football finition Perceuses 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Attaquer le jeu et les combinaisons (Large ...

Développer les compétences de possession en petits groupes avec une phase de transition. Tempo et vitesse de jeu dans les zones fortement congestionnées.

13-02-2018 Clics: 11211 Football finition Perceuses 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Fondations de base

Rondos de football de niveau fondamental conçus pour entraîner les joueurs dans les bases et les principes fondamentaux du maintien de la possession de balle dans le football (Football). ...

18-01-2018 Clics: 7229 Perceuses de football 9-11yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Passage avant (4vs2)

Forward forward dans un format simple conçu pour inculquer les bases de la patience pour pouvoir jouer. Coaching passe en avant et le mouvement.

19-12-2017 Clics: 7491 Un Passe tactile Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Milieu Supportive Passing

Cet exercice de passe et milieu de terrain consiste à développer le jeu de l'unité en défense à travers le milieu de terrain.

18-05-2017 Clics: 7523 Passe and Control Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Demi Rotations Rondo

Activité de possession conçue pour développer des rotations et un mouvement intelligent des milieux de terrain pour créer des angles de soutien lorsqu'ils sont en possession.

11-12-2015 Clics: 12542 Rotations positionnelles Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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5vs2 Rondo

Développer les compétences de possession dans un rondo de transition 5vs2. Les compétences de possession et les angles de soutien sont entraînés ainsi que les transitions rapides entre la phase d'attaque et la phase de défense du jeu.

09-12-2015 Clics: 15963 Perceuses Possession Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Lits Grille Rondo

Activité de possession rapide avec fonctionnalité de positionnement dans deux petites grilles de possession. Exercice de rondo de football pour développer un jeu rapide.

08-12-2015 Clics: 8430 Perceuses Possession Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Finition avec Sprints

Attaquer et terminer devant le but avec condition physique conditionnelle intégrée. Entraîneur comment terminer à partir de croix et combinaison rapide jouer avec traversée. Transition rapide aussi sur les efforts manqués qui ...

21-02-2014 Clics: 11017 Exercices techniques de finition Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Scénarios de tir (Bayern M)

Exercice de finition progressif et où les joueurs doivent faire des séquences techniques spécifiques avant une tentative de but. Se déplace de non-opposé à opposé. ...

15-11-2011 Clics: 18091 Exercices techniques de finition Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Attaquer les défenseurs et terminer (Newca ...

Développer la technique de placement et de finition du cou-de-pied à courte portée dans cette activité de tir. Divers exercices de jeu de combinaison sont effectués avant les finitions rapides sur le but avec des rotations. ...

10-11-2011 Clics: 17867 Tir opposition Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Tir de combinaison rapide

Exercice de finition avec quelques stations qui tournent de manière fluide. La finition à distance est combinée à une finition serrée à courte portée dans et autour de l'objectif. ...

14-10-2011 Clics: 33350 Forets de finition multi-stations - Niveau 3 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Contrôle Aérien et Passe aérienne

Objectif (s) d'entraînement Développer des compétences de contrôle lors de la réception des passes. Développer les compétences de contrôle aérien sous pression. Développer des techniques de lancer. Développer la possession dans un petit groupe. Drill No: PAS3 Âge: 11-14yrs Non Joueurs: 12 + Difficulté: Facile Zone / Temps: ...

12-10-2011 Clics: 17346 Passe and Control HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

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Passe aérienne et Long

Développer la technique de passage aérien et le contrôle aérien. Progressive aux jeux de petit côté qui incorporent ces techniques de dépassement. Entraîne également la possession dans les espaces restreints en mettant l'accent sur le passage. ...

06-10-2011 Clics: 19161 Passe and Control Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Jeu rapide avec support et rotations

L’activité de possession met l’accent sur les mouvements de rotation et les échanges de passages marqués. ...

13-02-2018 Clics: 11468 Perceuses de football 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Fondations de base

Rondos de football de niveau fondamental conçus pour entraîner les joueurs dans les bases et les principes fondamentaux du maintien de la possession de balle dans le football (Football). ...

18-01-2018 Clics: 7229 Perceuses de football 9-11yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Rondo de diamant (5vs2)

Maintenir la possession et chercher à pénétrer et jouer dans les zones de milieu et en avant dans le football. Établir la possession contrôlée par le patient dans une forme de diamant.

18-01-2018 Clics: 13686 Perceuses de football 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Jouer dans les zones de milieu de terrain

Passage en avant et positionnement tactique de base pour conserver la possession avant de jouer dans des positions avancées.

17-01-2018 Clics: 9105 Perceuses de football 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Passage avant (4vs2)

Forward forward dans un format simple conçu pour inculquer les bases de la patience pour pouvoir jouer. Coaching passe en avant et le mouvement.

19-12-2017 Clics: 7491 Un Passe tactile Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Milieu Supportive Passing

Cet exercice de passe et milieu de terrain consiste à développer le jeu de l'unité en défense à travers le milieu de terrain.

18-05-2017 Clics: 7523 Passe and Control Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Demi Rotations Rondo

Activité de possession conçue pour développer des rotations et un mouvement intelligent des milieux de terrain pour créer des angles de soutien lorsqu'ils sont en possession.

11-12-2015 Clics: 12542 Rotations positionnelles Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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5vs2 Rondo

Développer les compétences de possession dans un rondo de transition 5vs2. Les compétences de possession et les angles de soutien sont entraînés ainsi que les transitions rapides entre la phase d'attaque et la phase de défense du jeu.

09-12-2015 Clics: 15963 Perceuses Possession Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Lits Grille Rondo

Activité de possession rapide avec fonctionnalité de positionnement dans deux petites grilles de possession. Exercice de rondo de football pour développer un jeu rapide.

08-12-2015 Clics: 8430 Perceuses Possession Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Contrôle Aérien et Passe aérienne

Objectif (s) d'entraînement Développer des compétences de contrôle lors de la réception des passes. Développer les compétences de contrôle aérien sous pression. Développer des techniques de lancer. Développer la possession dans un petit groupe. Drill No: PAS3 Âge: 11-14yrs Non Joueurs: 12 + Difficulté: Facile Zone / Temps: ...

12-10-2011 Clics: 17346 Passe and Control HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

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Passe aérienne et Long

Développer la technique de passage aérien et le contrôle aérien. Progressive aux jeux de petit côté qui incorporent ces techniques de dépassement. Entraîne également la possession dans les espaces restreints en mettant l'accent sur le passage. ...

06-10-2011 Clics: 19161 Passe and Control Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Passant exécution

Développer la technique de passage individuel et la réception individuelle et le contrôle. Développer la capacité individuelle de créer de l'espace dans un exercice de possession de petits groupes, de l'opposition à l'opposition. ...

15-08-2011 Clics: 17826 Passe and Control Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Attaquer Fonctionne avec la combinaison Lecture

Développer attaquer le ballon s'exécute dans une série d'exercices progressifs. Développer à travers des balles et aussi 1-2, chevauchements, reprises. ...

07-08-2011 Clics: 21484 Passe combiné TonyDeers - avatar TonyDeers

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Passes et réception

Développer des techniques de passes individuelles et des exercices de réception et de contrôle. Développer la capacité individuelle de créer de l'espace et de la possession de petits groupes et de jouer dans des cibles. ...

06-08-2011 Clics: 27765 Passe and Control Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Barcelone Possession (4vs4vs4)

Développer la capacité des joueurs à maintenir la possession et la capacité de passer et de recevoir. Des zones de passage serrées favorisent le développement technique des compétences de possession et une prise de conscience rapide. ...

17-07-2011 Clics: 50846 Perceuses Possession Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Rotation de positionnement

Développer la compréhension des joueurs sur les positions tournantes et la compréhension du remplissage des postes vacants. Développer l'importance pour les joueurs d'être en mesure de voir la «plus grande image» plutôt que de se concentrer uniquement sur ...

10-07-2011 Clics: 18732 Rotations positionnelles RayPower - avatar Ray Puissant

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Création d'espace et de soutien Angles

Développer des mouvements pour recevoir et créer de l'espace pour recevoir. La prise de décision d'où faire des courses à l'espace ouvert. Développer une compréhension des principes de l'attaque. ...

01-07-2011 Clics: 29525 Perceuses Possession TonyDeers - avatar TonyDeers

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Passant pénétrant (techniques avancées ...

Développer des compétences techniques de passage pour exécuter des passes avec le bon timing et le bon poids. Les joueurs sont mis au défi d'utiliser diverses méthodes pour exécuter des passes pénétrantes. ...

16-05-2011 Clics: 25862 Perceuses Possession RayPower - avatar Ray Puissant

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Développer des compétences relatives à la possession

Défendre les priorités dans et autour de la zone 18yrd. Mettre l'accent sur la prévention des occasions de but et des techniques de défense en petits groupes.

29-04-2011 Clics: 26107 Perceuses Possession Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Lecture de commutation Techincal

Changer l'exercice de jeu en utilisant toute la largeur du terrain pour développer les mouvements techniques et les mouvements requis pour changer de ballon et changer le point d'attaque efficacement. ...

29-04-2011 Clics: 30110 Jeu de passe de commutation Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Lazio Passant avec le Mouvement 1

Exercice pour développer le dépassement et le mouvement et l'entraînement en passant la technique sans opposition. ...

01-02-2011 Clics: 21085 Passe Technique de base - Passe courte Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Possession jeu de capture (Knock Off)

Développer les principes de la possession dans ce petit jeu face dans une grille de possession. Travaillez pour atteindre des cibles spécifiques en petits groupes. ...

19-02-2010 Clics: 26750 Perceuses Possession Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Possession et la transition Grille

SSG incorporant des transitions rapides et attaquant et défendant par paires. Exiger des compétences individuelles d'attaque et de défense.

16-10-2008 Clics: 44132 Perceuses Possession Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Détail de passage

Passer est sans aucun doute la compétence la plus importante du jeu. Sans passer, attaquer devient presque impossible. “Pass and Move” était un succès britannique du Liverpool FC, membre de l'équipe de Premiership anglaise, dans les 90. Même si cette équipe ne pratiquait pas toujours ce qu'elle chantait, elle incarnait les bases d'un football rapide et dynamique, la capacité de contrôler le ballon , passe et trouve de la place. Les meilleures équipes de football du monde sont extrêmement compétentes dans ce domaine. Les équipes de football comme Barcelone et Manchester City sont de très bonnes équipes basées sur la possession. En tant qu’objectif d’entraînement, le passage peut être intégré à des exercices basés sur la possession (rondos) en tant qu’activité plus attrayante pour les joueurs. De plus, à notre avis, le jeu de motifs et les activités techniques de passe technique de type plus routinier ont également leur place. Dans le jeu de motifs, l'accent devrait être mis sur l'exécution technique et la livraison sans opposition. Les exercices de passes au football et les jeux de motifs doivent généralement refléter le système de jeu et impliquer des rotations lorsque cela est possible. En général chez les plus jeunes, nous nous concentrons sur les rondos plus petits, les habitudes de passes rapides et sur l’entraînement des joueurs sur les nombreux types de passes. Devenir un grand passeur du football nécessite un entraînement et des heures de pratique. Au fur et à mesure que nous progressons dans le programme de développement, nous commençons à inclure des jeux plus complexes à base réduite de possession et des jeux de position dans lesquels les joueurs peuvent exécuter leurs techniques de passe au football dans un cadre opposé. Forcer le joueur à prendre des décisions rapides sous la pression pour maintenir la possession du ballon et continuer à générer des chances de qualité au but avec des passes de qualité.

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