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Équipement de football
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Jouer dans les zones de milieu de terrain

Type: Exercice (exercices)
Âge: 12
Phase de jeu: Attaquer
Intensité (charge de travail): MEDIUM
Phase de jeu: # 05752a
joueurs: 9
Positions: 4,5,6,7,8,11

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Jeu rapide avec support et rotations

L’activité de possession met l’accent sur les mouvements de rotation et les échanges de passages marqués. ...

13-02-2018 Clics: 27649 Perceuses de football 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Fondations de base

Rondos de football de niveau fondamental conçus pour entraîner les joueurs dans les bases et les principes de base du maintien de la possession de balle dans le football (Football). ...

18-01-2018 Clics: 23085 Perceuses à percer 9-11yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Rondo de diamant (5vs2)

Garder la possession du ballon et chercher à pénétrer et à jouer dans les zones intermédiaires et avancées du football. Établir la possession contrôlée du patient sous forme de losange.

18-01-2018 Clics: 33335 Perceuses de football 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Jouer dans les zones de milieu de terrain

Passage en avant et positionnement tactique de base pour conserver la possession avant de jouer dans des positions avancées.

17-01-2018 Clics: 35570 Perceuses de football 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Passage avant (4vs2)

Forward forward dans un format simple conçu pour inculquer les bases de la patience en possession de jouer avant. Coaching passe en avant et le mouvement.

19-12-2017 Clics: 28538 Un Passe tactile Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Milieu Supportive Passing

Cet exercice de passe et milieu de terrain consiste à développer le jeu de l'unité en défense à travers le milieu de terrain.

18-05-2017 Clics: 19318 Passe and Control Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Demi Rotations Rondo

Activité de possession conçue pour développer des rotations et un mouvement intelligent des milieux de terrain pour créer des angles de soutien lorsqu'ils sont en possession.

11-12-2015 Clics: 31868 Rotations positionnelles Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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5vs2 Rondo

Développer les compétences de possession dans un rondo de transition 5vs2. Les habiletés de possession et les angles de soutien sont encadrés, de même que les transitions rapides entre la phase offensive et la phase défensive du match.

09-12-2015 Clics: 43979 Perceuses Possession Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Lits Grille Rondo

Activité de possession rapide avec fonctionnalité de positionnement dans deux petites grilles de possession. Exercice de rondo de football pour développer un jeu rapide.

08-12-2015 Clics: 21658 Perceuses Possession Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Contrôle Aérien et Passe aérienne

Objectif (s) de l'exercice Développer les compétences de contrôle lors de la réception des passes. Développer des compétences de contrôle aérien sous pression. Développer des techniques de lancer. Développer la possession en petit groupe. Drill No: PAS3 Age: 11-14yrs Non Joueurs: 12 + Difficulté: Facile Zone / Heure: ...

12-10-2011 Clics: 25979 Passe and Control HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

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Passe aérienne et Long

Développement de la technique de passage aérien et du contrôle aérien. Des jeux progressifs vers de petits côtés intégrant ces techniques de passe. Entraîne également la possession de balle dans des espaces restreints en mettant l'accent sur les passes. ...

06-10-2011 Clics: 32913 Passe and Control Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Passant exécution

Développer la technique de passage individuel ainsi que la réception et le contrôle individuels. Développer la capacité individuelle à créer de l’espace dans un exercice de possession en petit groupe, de non opposé à opposé. ...

15-08-2011 Clics: 31619 Passe and Control Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Attaquer Fonctionne avec la combinaison Lecture

Le développement de l'attaque hors du ballon consiste en une série d'exercices progressifs. Développer par le biais de balles et également de 1-2, chevauchements, prises de contrôle. ...

07-08-2011 Clics: 31459 Passe combiné TonyDeers - avatar TonyDeers

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Passes et réception

Développer une technique de passe individuelle et un exercice de réception et de contrôle. Développer la capacité individuelle à créer de l’espace et la possession de petits groupes et à jouer des objectifs. ...

06-08-2011 Clics: 42356 Passe and Control Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Barcelone Possession (4vs4vs4)

Développer la capacité des joueurs à conserver la possession du ballon et la capacité de passer et de recevoir. Les zones de passage serrées favorisent le développement technique des compétences de possession et une prise de conscience rapide. ...

17-07-2011 Clics: 62877 Perceuses Possession Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Rotation de positionnement

Développer la compréhension par les joueurs de la rotation des postes et du fait de pourvoir les postes vacants. Développer l’importance pour les joueurs de pouvoir avoir une vue d’ensemble plutôt que de se concentrer uniquement sur…

10-07-2011 Clics: 28259 Rotations positionnelles RayPower - avatar Ray Puissant

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Création d'espace et de soutien Angles

Développer des mouvements pour recevoir et créer un espace pour recevoir. Prise de décision pour savoir où faire va dans un espace ouvert. Développer une compréhension des principes d'attaque. ...

01-07-2011 Clics: 42648 Perceuses Possession TonyDeers - avatar TonyDeers

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Passant pénétrant (techniques avancées ...

Développer des compétences techniques pour réussir les passes avec le bon timing et le bon poids. Les joueurs sont invités à utiliser diverses méthodes pour exécuter des passes pénétrantes. ...

16-05-2011 Clics: 41627 Perceuses Possession RayPower - avatar Ray Puissant

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Développer des compétences relatives à la possession

Défense des priorités dans et autour de la zone 18yrd. Mettre l'accent sur la prévention des occasions de marquer des buts et des techniques de défense en petit groupe.

29-04-2011 Clics: 37627 Perceuses Possession Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Lecture de commutation Techincal

Exercice de commutation en utilisant toute la largeur du terrain pour développer la technique et les mouvements nécessaires pour commuter le football et changer le point d’attaque de manière efficace. ...

29-04-2011 Clics: 48597 Jeu de passe de commutation Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Lazio Passant avec le Mouvement 1

Exercice pour développer le passage et le mouvement et la technique de passage sans opposition. ...

01-02-2011 Clics: 28068 Passe Technique de base - Passe courte Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Possession jeu de capture (Knock Off)

Développez les principes de possession dans ce jeu à petite échelle dans une grille de possession. Travaillez pour atteindre des objectifs spécifiques en petits groupes. ...

19-02-2010 Clics: 41724 Perceuses Possession Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Possession et la transition Grille

SSG intégrant des transitions rapides et attaquant et défendant par paires. Exiger des compétences individuelles d'attaque et de défense.

16-10-2008 Clics: 53659 Perceuses Possession Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Détail de passage

Passer est sans aucun doute la compétence la plus importante du jeu. Sans passer, attaquer devient presque impossible. “Pass and Move” était un succès britannique du Liverpool FC, membre de l'équipe de Premiership anglaise, dans les 90. Cette équipe ne pratiquait pas toujours ce qu'elle chantait, mais elle incarnait les bases d'un football rapide et dynamique, la capacité de contrôler le ballon. , passe et trouve de l’espace. Les meilleures équipes de football du monde sont extrêmement compétentes dans ce domaine. Les équipes de football comme Barcelone et Manchester City sont de très bonnes équipes basées sur la possession. En tant qu’objectif d’entraînement, le passage peut être intégré à des exercices basés sur la possession (rondos) en tant qu’activité plus engageante pour les joueurs. De plus, à notre avis, le jeu de motifs et les activités de passe technique de type plus habituel ont également leur place. Dans le jeu de motifs, l'accent devrait être mis sur l'exécution technique et la livraison sans opposition. Les exercices de passes au football et les jeux de motifs doivent généralement refléter le système de jeu et impliquer des rotations dans la mesure du possible. En général chez les plus jeunes, nous nous concentrons sur les rondos plus petits, les habitudes de passes rapides et sur l’entraînement des joueurs sur les nombreux types de passes. Devenir un grand passeur du football nécessite un entraînement et des heures de pratique. Au fur et à mesure que nous progressons dans le programme de développement, nous commençons à inclure des jeux plus complexes à base réduite de possession et des jeux de position dans lesquels les joueurs peuvent exécuter leurs compétences de passe au football dans un cadre opposé. Forcer le joueur à prendre des décisions rapides sous la pression pour maintenir la possession du ballon et continuer à générer des chances de qualité au but avec des passes de qualité.

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