Exercices de défense de football 9-11 ans
- Pression immédiate sur le ballon. Le joueur le plus proche du ballon doit appliquer une pression. Le joueur le plus proche du ballon est "le 1er défenseur".
- La plupart de l'équipe en défense s'effondre dans l'espace devant le point d'attaque de l'adversaire (c'est-à-dire derrière le ballon).
Défense des sessions
Jouer à l'arrière avec Neutral Full B…
Jouer l'exercice du dos avec une difficulté progressive. Activité de niveau fondamental pour construire de bons angles de soutien et incorporer des stratégies pour développer la possession à partir du tiers défensif du terrain...
23-03-2018 Visites: 69446 Jouer depuis l'arrière des SSG 
Darren Pitfield
Jouer le dos avec Transition SSG
Développer le jeu du dos dans des zones avec transition intégrée à l'exercice. Forme de l'entraîneur et mouvements nécessaires pour développer le dos et faire circuler le football à travers le...
27-12-2015 Visites: 69734 Jouer depuis l'arrière des SSG Darren Pitfield
Jouer le dos SSG
Entraîneur Jouant depuis l'arrière et construisant la possession à travers les 3èmes. Basé sur un style de football de possession. Passe au milieu de terrain. Cet exercice comporte plusieurs progressions qui se développent...
19-02-2015 Visites: 74221 Jouer depuis l'arrière des SSG Darren Pitfield
Défense compacte
Entraînez l'équipe à compacter le terrain et à empêcher les opportunités de pénétrer. Réduisez l'espace entre les lignes en tant qu'unité de 11 personnes et apprenez à glisser et à passer à...
13-03-2014 Visites: 60682 Défendre 11vs11 Darren Pitfield
Retour 4 Positionnement zonal
Entraînez-vous à déplacer le bloc défensif et à compacter le terrain. L'entraîneur défend en profondeur et est difficile à pénétrer en maintenant l'espacement et en se coordonnant efficacement en tant qu'unité...
05-03-2014 Visites: 74525 Défendre les exercices fonctionnels Darren Pitfield
Défense profonde pour contrer l'attaque
L'entraîneur comprend quand contre-attaquer dans un jeu à grande échelle et à petite échelle. Entraînez-vous à contre-attaquer de différentes manières et à reprendre possession de votre propre moitié de terrain. Stratégies...
10-02-2014 Visites: 57101 Jeux de défense compacts 
Alexandre Trukan
Entraînez les défenseurs centraux pour faire face à Cro…
Défendre les priorités et les rôles des défenseurs centraux face aux balles larges. Entraînez-vous à gérer les attaquants dans le dernier tiers et les détails des mouvements de défense de...
05-12-2013 Visites: 48045 Défendre les exercices fonctionnels Alexandre Trukan
Récupération depuis le milieu de terrain SSG
La récupération défensive exécute un petit jeu avec une zone sectionnée pour déterminer des courses défensives claires pour les joueurs. Entraîneur où effectuer des courses de récupération pour divers postes (En particulier les joueurs de milieu de terrain) et faire...
29-11-2012 Visites: 51016 Jeux de défense compacts Darren Pitfield
Empêcher la lecture en avant (11vs11)
Développer la capacité d'une équipe à empêcher le jeu vers l'avant. Développer la technique de défense de l'équipe complète ainsi que la technique de défense individuelle. ...
14-12-2011 Visites: 47204 Défendre 11vs11 
Heinz Fractz
Défendre les croix
Séance sur les centres défensifs développant principalement les positions 4,5 (Défenseur central) et comment gérer les centres. Développer la capacité de l'unité en défense à gérer les centres et à améliorer la prise de décision...
10-12-2011 Visites: 73176 Défendre les exercices fonctionnels Darren Pitfield
Entraîner l'arrière extérieur sur la défense de D…
Défendre les responsabilités et les rôles d'un arrière extérieur (arrière latéral) dans un exercice de défense fonctionnel dans notre propre moitié de terrain. Défense en petit groupe en combinaison avec les techniques et stratégies sur...
02-12-2011 Visites: 56565 Défendre les exercices fonctionnels 
TonyCerfs
La récupération exécute SSG (8vs8)
Exercice de transition défensive conçu pour développer les courses de récupération des joueurs sur une perte de possession. Entraîneur où effectuer des courses de récupération pour divers postes, rôles et responsabilités. Compacité de l'entraîneur dans...
02-12-2011 Visites: 53316 Jeux de défense compacts Heinz Fractz
Ligne de confrontation SSG (8vs8)
Défendre la ligne de confrontation et comprendre son application dans un petit jeu. Coacher une équipe à la pression (presse) en fonction d'une ligne de confrontation. ...
01-12-2011 Visites: 41150 Appuyer sur les SSG Darren Pitfield
Défense zonale (petit groupe)
Développer les principes de la défense de zone et de la technique de défense 2vs2. Petit jeu pour s'entraîner à défendre en petits groupes. ...
16-08-2011 Visites: 54575 Défense en petit groupe - Niveau 2 Heinz Fractz
Empêcher la lecture en avant (4vs2)
Développer la technique de défense en tant qu'individu. Développer la défense en petit groupe (paires) et une compréhension de base de la défense en petit groupe. ...
17-07-2011 Visites: 45835 Défense en petit groupe - Niveau 2 Heinz Fractz
Unité défensive de 6 hommes
Structure de l'unité défensive et organisation d'un arrière quatre et de deux milieux de terrain défensifs. Former les milieux de terrain arrière 4 et 2 centraux à défendre ensemble. Développer une compréhension de...
29-06-2011 Visites: 70679 Défendre les exercices fonctionnels Darren Pitfield
1vs1 Défense (centrale)
Défendre les priorités dans et autour de la zone 18yrd. Se concentrer sur la prévention des occasions de marquer des buts et les techniques de défense en petit groupe. Technique de défense 1 contre 1. ...
10-05-2011 Visites: 46649 1vs1 Défense - Niveau 2 
Puissance des rayons
Défense haute pression 8vs8
Défendre avec une pression élevée et travailler avec pour initier une pression élevée depuis l'avant du terrain afin de tenter de récupérer le ballon rapidement. Ce petit côté...
29-04-2011 Visites: 64666 Appuyer sur les SSG Darren Pitfield
Entraîneur développant le jeu de l'arrière 2
Défendre les priorités dans et autour de la zone de 18 ans. Se concentrer sur la prévention des occasions de marquer des buts et des techniques de défense en petits groupes.
31-03-2011 Visites: 60159 Défendre les exercices fonctionnels Darren Pitfield
Entraîneur développant le jeu de l'arrière 3
Développer le jeu à l'arrière (construire à l'arrière) dans un jeu à petits côtés. Progresser pour jouer dans et à travers les zones de milieu de terrain pour cibler des objectifs. Jeu de base pour...
26-03-2011 Visites: 58989 Jouer depuis l'arrière des SSG Darren Pitfield
Entraîneur Central Defenders dans le dernier tiers
Défendre fonctionnellement avec les défenseurs centraux. Former une paire de défenseurs centraux à travailler ensemble et à gérer efficacement les situations menaçantes. ...
10-11-2010 Visites: 62555 Défendre les exercices fonctionnels Darren Pitfield
Défense de flanc 1vs1
Exercice fonctionnel de défense 1 contre 1 où la technique de défense individuelle doit être accentuée et entraînée. ...
10-08-2010 Visites: 42281 1vs1 Défense - Niveau 2 Darren Pitfield
Coacher une équipe sur le moment d'appuyer et de dro…
Activité fonctionnelle de défense pour développer la capacité des unités en défense à prendre des décisions sur le moment d'appuyer et de laisser tomber. ...
19-03-2010 Visites: 81451 Défendre les exercices fonctionnels Darren Pitfield
Défense totale et suivi
Objectif(s) de l'exercice Entraîner la capacité de défendre et de suivre les courses vers l'avant. Entraîner la capacité des attaquants à effectuer des courses positives vers l'avant. Développer la défense individuelle et en petit groupe. Drill No: SSG16 Âge: 12-Adult No. Players: 16 Area/Pitch: 30x25yrds Difficulty: Medium Time: 20mins Standard ViewDiagram...
16-12-2008 Visites: 61628 Jeux de défense compacts Darren Pitfield
Super 8 avec hors-jeu
Jeu à petite échelle qui se concentre sur l'utilisation de la ligne de hors-jeu pour créer des opportunités pour attraper les équipes offensives hors-jeu et inversement pour que l'équipe attaquante pénètre dans un haut ...
16-12-2008 Visites: 57952 Jeux de défense compacts Darren Pitfield
Attaquer rapidement après avoir intercepté le…
Entraînez une équipe à attaquer rapidement après avoir repris possession du ballon. Poches pressantes et emprisonnantes créées chez nos adversaires en 3e défense afin de forcer un retournement rapide...
29-09-2008 Visites: 68656 Défendre les exercices fonctionnels Darren Pitfield
Défense dans et autour de la zone de pénalité
Défendre les priorités dans et autour de la zone de 18 ans. Se concentrer sur la prévention des occasions de marquer des buts et des techniques de défense en petits groupes.
24-09-2008 Visites: 82099 Défendre les exercices fonctionnels Darren Pitfield