Exercices de football et entraînement de football

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Session

Session: DO.014

Âge: 9-Adlt Intensité: Moyenne
Temps: 30 minutes Positions: 2,3,4,5,6
Joueurs: 10 terrain de drills de coaching de football Secteur: 35x35 yrds

Objectifs de l'exercice

  1. Développer Défense individuelle dans et autour de la zone 18yrd.
  2. Développer un collectif (petit groupe) défendant dans et autour de la zone 18yrd.
  3. Développer une connaissance des principes de la défense chez les joueurs.

Défendre des sessions

Jouer à l'arrière avec neutre complet B ...

Jouer l'exercice arrière avec difficulté progressive. Activité de niveau fondamental pour construire de bons angles de soutien et incorporer des stratégies pour construire la possession du tiers défensif du champ ...

27-12-2015 Clics: 4715 Jouer hors de les GSB Retour Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Jouer à l'arrière avec la transition SSG

Développer Jouer le dos dans les zones avec la transition intégrée à l'exercice. Forme de l'entraîneur et les mouvements nécessaires pour construire à l'arrière et faire circuler le football à travers le ...

27-12-2015 Clics: 5172 Jouer hors de les GSB Retour Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Jouer à l'arrière SSG

Entraîneur Jouant de l'arrière et acquérant la possession à travers le 3rds. Basé sur un style de possession de football. Passage dans le milieu de terrain. Cet exercice a plusieurs progressions qui se développent ...

19-02-2015 Clics: 5339 Jouer hors de les GSB Retour Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Compact défense

Coach équipe comment compacter le champ et empêcher les opportunités de pénétrer. Réduisez l'espace entre les lignes en tant qu'unité man 11 et apprenez comment glisser et passer à ...

13-03-2014 Clics: 8166 Défendre 11vs11 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Retour 4 zonal de positionnement

Entraînez comment déplacer le bloc en défense et comment compacter le champ. Entraîneur défendant profondément et étant difficile à pénétrer en maintenant l'espacement et la coordination en tant qu'unité efficace ...

05-03-2014 Clics: 14068 Défendre exercices fonctionnels Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Profond défense à la contre-attaque

L'entraîneur comprend quand contre-attaquer sur un jeu à petite échelle à grande échelle. Entraînez-vous à contre-attaquer de différentes manières et aussi comment reprendre possession de votre propre moitié. Stratégies...

10-02-2014 Clics: 9312 Jeux Défendre compacts Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

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Coach centrale défenseurs pour faire face à Cro ...

Défendre les priorités et les rôles des défenseurs centraux dans le traitement des balles largement servies. Entraîneur comment faire face aux attaquants dans le dernier tiers et les détails des mouvements de défense de ...

05-12-2013 Clics: 9205 Défendre exercices fonctionnels Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

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Récupération Runs de SSG Milieu

La récupération en défense consiste à exécuter un jeu à petit côté avec une zone sectionnée afin de déterminer les points défensifs clairs pour les joueurs. Coach où faire des reprises de récupération pour diverses positions (en particulier les joueurs de milieu de terrain) et faire ...

29-11-2012 Clics: 12935 Jeux Défendre compacts Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Empêcher Lecture en avant (11vs11)

Développer la capacité d'une équipe à empêcher le jeu en avant. Développer une technique de défense d'équipe complète et une technique de défense individuelle. ...

14-12-2011 Clics: 16867 Défendre 11vs11 HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

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Défendre Crosses

Séance de défense en cross développant principalement les positions 4,5 (Center Back) et comment gérer les crosses. Développer la capacité de l'unité en défense à gérer les croisements et améliorer la prise de décision ...

10-12-2011 Clics: 28268 Défendre exercices fonctionnels Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Entraîner l'extérieur à défendre ...

Défendre les responsabilités et les rôles d'un arrière (arrière) dans un exercice de défense fonctionnel dans notre propre moitié. Petit groupe défendant en combinaison avec les techniques et stratégies sur ...

02-12-2011 Clics: 20474 Défendre exercices fonctionnels TonyDeers - avatar TonyDeers

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La récupération exécute SSG (8vs8)

Exercice de transition en défense conçu pour développer les parcours de récupération des joueurs en perte de possession. Entraîneur où effectuer la récupération pour différents postes, rôles et responsabilités. Coach compactness dans ...

02-12-2011 Clics: 18344 Jeux Défendre compacts HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

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Ligne de confrontation SSG (8vs8)

Défendre la ligne de confrontation et comprendre son application dans un jeu de petite taille. Entraîner une équipe à faire pression sur une ligne de confrontation. ...

01-12-2011 Clics: 7020 SGS urgents Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Défendre zonale (Small Group)

Développer les principes de la défense zonale et de la technique de défense 2vs2. Jeu de petite taille pour s'entraîner à défendre en petits groupes. ...

16-08-2011 Clics: 17676 Défendre en petit groupe - Niveau 2 HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

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Empêcher Lecture en avant (4vs2)

Développer la technique de défense en tant qu'individu. Développer défendre dans un petit groupe (paires) et une compréhension de base de la défense dans un petit groupe. ...

17-07-2011 Clics: 15953 Défendre en petit groupe - Niveau 2 HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

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6 unité défensive de Man

Structure défensive de l'unité et organisation d'un arrière quatre et deux milieux de terrain en défense. Entraîner l'arrière 4 et les milieux de terrain 2 à défendre en tant qu'unité. Développer une compréhension de ...

29-06-2011 Clics: 36983 Défendre exercices fonctionnels Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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1vs1 défensive (Central)

Défendre les priorités dans et autour de la zone 18yrd. Mettre l'accent sur la prévention des occasions de but et des techniques de défense en petits groupes. 1vs1 technique de défense. ...

10-05-2011 Clics: 14499 1vs1 En défense - Niveau 2 RayPower - avatar Ray Puissant

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Haute Pression défense 8vs8

Défendre avec une pression élevée et travailler avec pour lancer une pression élevée de l'avant du terrain afin de tenter de remporter la balle rapidement. Ce petit côté ...

29-04-2011 Clics: 24580 SGS urgents Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Entraîneur Lecture développement de la 2 Retour

Défendre les priorités dans et autour de la zone 18yrd. Mettre l'accent sur la prévention des occasions de but et des techniques de défense en petits groupes.

31-03-2011 Clics: 25197 Défendre exercices fonctionnels Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Entraîneur Lecture développement de la 3 Retour

Développer le jeu de l'arrière (construction de l'arrière) dans un petit jeu dégrossi. Progresser à jouer dans et à travers les zones de milieu de terrain pour atteindre les objectifs. Jeu de base pour ...

26-03-2011 Clics: 21195 Jouer hors de les GSB Retour Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Coach défenseurs centraux en troisième finale

Défendre fonctionnellement avec Center Backs. Entraîner une paire de défenseurs centraux pour travailler ensemble et gérer efficacement des situations menaçantes. ...

10-11-2010 Clics: 24164 Défendre exercices fonctionnels Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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1vs1 flanc défense

1vs1 défendre l'exercice fonctionnel où la technique de défense individuelle devrait être soulignée et entraînée. ...

10-08-2010 Clics: 14481 1vs1 En défense - Niveau 2 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Entraîner une équipe sur quand appuyer et pousser ...

Défendre l'activité fonctionnelle pour développer la capacité des unités en défense à prendre des décisions sur quand appuyer et quand abandonner. ...

19-03-2010 Clics: 37115 Défendre exercices fonctionnels Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Nombre de défense et de suivi Retour

Objectif (s) d'entraînement Entraîner la capacité à défendre et suivre les courses en avant. Entraîner la capacité des attaquants à faire des bonds en avant positifs. Développer la défense individuelle et en petit groupe. Drill No: SSG16 Âge: 12-Adult No. Nombre de joueurs: 16 Zone / Terrain: 30x25yrds Difficulté: Moyenne Durée: 20mins Standard ViewDiagram ...

16-12-2008 Clics: 17919 Jeux Défendre compacts Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Super 8 est avec Offside

Jeu à petit côté qui met l'accent sur l'utilisation de la ligne de hors-jeu pour créer des occasions d'attraper les équipes offensives hors-jeu et inversement pour que l'équipe attaquante ...

16-12-2008 Clics: 21049 Jeux Défendre compacts Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Attaquer rapidement après avoir intercepté le ...

Entraînez une équipe à attaquer rapidement après avoir repris possession du ballon. Presser et piéger les poches créées dans nos adversaires en défendant 3rd afin de forcer un turn over rapide ...

29-09-2008 Clics: 36179 Défendre exercices fonctionnels Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Défendre dans et autour de la surface de réparation

Défendre les priorités dans et autour de la zone 18yrd. Mettre l'accent sur la prévention des occasions de but et des techniques de défense en petits groupes.

24-09-2008 Clics: 45141 Défendre exercices fonctionnels Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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