Séance : AO.027 ![]()
Objectifs de l'exercice
- Pour former la capacité de garder la possession.
- Entraînez-vous à rechercher et à jouer des passes pénétrantes.
Organisation

Schéma 1. Disposition de l'installation
Installer
- Installez une grille de 30x30yrd, avec un carré de 10x10yrd au centre de l'aire de jeu. 2 équipes avec 6 joueurs dans chaque équipe dans des pinnies de couleurs différentes.
Instructions de Pose et d'Entretien
- Deux équipes s'affrontent dans l'aire de jeu et tentent de marquer en jouant une passe au sol à travers 2 côtés de la place centrale.
- 6vs6, cependant, l'équipe en possession a 6 joueurs dans le carré extérieur pour conserver la possession du ballon. L'équipe en défense dépose 2 joueurs sur la place centrale où ils peuvent tenter de bloquer/intercepter à travers les ballons de football et tenter de traverser la place centrale. Ce qui en fait 6vs4 + (2 bloqueurs).
- Si l'équipe attaquante perd la possession du ballon, les attaquants deviennent les défenseurs.
- Lors de la transition vers la défense, la nouvelle équipe en défense dépose 2 joueurs sur la case centrale.
- Aucun joueur attaquant n'est autorisé sur la place centrale.
- Si le ballon est intercepté par un défenseur dans la place centrale, il dribble simplement hors de la zone centrale et passe à son coéquipier dans la plus grande place et les équipes changent de rôle (c'est-à-dire attaquant et défendant).
- Une violation de l'une de ces règles par un joueur fait que son équipe devient les défenseurs.
- Exemple du schéma ci-dessus : A1 passe à A2 pour conserver le ballon. A2 lève les yeux et voit deux options de passes possibles pour marquer un point. Dans l'option 2, directement à l'arrière du carré jusqu'à A3. A2 peut également marquer en passant le ballon en diagonale à travers le côté du carré à A4.
Scoring
- L'équipe attaquante joue passe à travers (à travers) n'importe quels 2 côtés de la case centrale pour gagner un point.
Points de coaching
- Focus et Conscience pour lever les yeux et voir les opportunités de traverser la place centrale.
- Les joueurs doivent utiliser la vision périphérique et la vision du champ.
- Passe de bonne qualité pour maintenir la possibilité à l'unité de possession de jouer une passe pénétrante.
- Discutez de la technique de passe longue et courte si nécessaire.
- Les passes diagonales se rapportent au jeu par balles.
- Essayez parfois de jouer à l'intérieur comme vous le feriez dans un jeu.
- Le double des points est facile si l'équipe attaquante ne fait pas la transition rapide de 2 joueurs vers la case centrale.
- Transition rapide lorsqu'une erreur est commise.
- Autres points clés de l'entraînement des principes de base de la possession du jeu.
Progressions
- Aucun.
Variations
- L'équipe attaquante marque un point en demandant à un joueur de vérifier dans la place centrale, de recevoir une passe, puis de la rejouer avec succès à un autre joueur attaquant. Pour augmenter la difficulté, le joueur qui vérifie peut être invité à jouer le ballon hors du carré central en utilisant 1 touche. Reportez-vous au diagramme 2 ci-dessous.

Diagramme 2. Variation avec le joueur entrant dans la zone centrale,
