Recherche - Tags
Recherche - Contenu
Recherche - Tags
Recherche - Contenu
Se connecter
S'enregistrer


Équipement de football
Boutique Puma.com

Football exercices de passes

Exercices de soccer de passe et séances d'entraînement, y compris les techniques et les compétences de transmission au sol et de dépassement aérien. Une sélection commune d'exercices et de techniques de dépassement doit être enseignée dans les années d'entraînement de base (passes lobées, courbées, copeaux, conduites). La capacité de passer est fondamentale pour le jeu basé sur la possession moderne. Passant Points clés de l'entraînement

Sous-catégories

Perceuses à percer 9-11yrs

Exercices de passes et des pratiques et des exercices de soccer de soccer pour les jeunes. Les joueurs doivent avoir suivi une formation de passage de niveau le plus élémentaire, à ce stade. Les joueurs doivent être capables de passer sur les deux distances courtes et moyennes, à la fin de cette phase.

Perceuses de football 12-15yrs

Séances et exercices de passage de niveau intermédiaire / exercices pour les joueurs affichent 11yrs. Ces exercices de passage et des séances commencent à englober la théorie basée sur la possession, de commutation jeu, croisement, jeu de combinaison, entre autres sujets.

Perceuses Possession

Possession de compétences pratiques sont à la fois des exercices de football opposés et non-opposition de conception à développer les habiletés du joueur pour maintenir possession du ballon. Possession exercices de passage sont un élément clé de l'élaboration d'une capacité pour les équipes de garder le football.

Jeu de passe de commutation

Essentielle au maintien de la possession et l'exploitation de nos adversaires aussi faiblement défendus domaines est la possibilité de basculer le jeu (aussi connu comme le changement du point d'attaque). Cela nécessite une gamme de croisement et la capacité de déplacer rapidement le ballon d'un côté de la zone à l'autre.

Rotations positionnelles

Passant et la possession de football exercices qui mettent l'accent sur le développement de l'interchangeabilité et la rotation de joueurs dans la phase d'attaque.

Passe and Control

Passant exercices qui ont également un accent sur le contrôle et le toucher.

Passe combiné

jeu de combinaison et le passage sont directement liés et dépendent les uns des autres. Eh bien combinaisons passant chronométrés sont nécessaires dans la décomposition des lignes défensives. Ces exercices passant fournissent un accent sur le jeu de combinaison.

Exercices de soccer Rondo

4vs4 (+ 3) Jeu de transition

Exercice de rondo de transition utilisé pour développer divers aspects du jeu en tandem. Principalement des compétences de possession avec une transition vers l'attaque et la défense. L'exercice devrait être utilisé positionnellement pour développer des ...

23-12-2015 Clics: 19031 Transition Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

En savoir plus

Demi Rotations Rondo

Activité de possession conçue pour développer des rotations et un mouvement intelligent des milieux de terrain pour créer des angles de soutien lorsqu'ils sont en possession.

11-12-2015 Clics: 22406 Rotations positionnelles Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

En savoir plus

5vs2 Rondo

Développer les compétences de possession dans un rondo de transition 5vs2. Les habiletés de possession et les angles de soutien sont encadrés, de même que les transitions rapides entre la phase offensive et la phase défensive du match.

09-12-2015 Clics: 33855 Perceuses Possession Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

En savoir plus

Lits Grille Rondo

Activité de possession rapide avec fonctionnalité de positionnement dans deux petites grilles de possession. Exercice de rondo de football pour développer un jeu rapide.

08-12-2015 Clics: 16336 Perceuses Possession Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

En savoir plus

4-3-3 positionnel Rondo

Exercice rondo positionnel en forme de 433. Pourrait être modifié pour d'autres formations. Posséder l'entraîneur dans un 4-3-3 avec des transitions et des espaces restreints. Pourrait être utilisé comme ...

18-01-2015 Clics: 36539 Possession de SSG Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

En savoir plus

Bayern Munich Pre-Game Warm Up

Activité de rondo de réchauffement de possession impliquant des joueurs 11. Échauffement technique spécifique à la position dynamique pour augmenter la fréquence cardiaque et préparer un match. Devrait être effectué après un échauffement dynamique standard ...

21-11-2014 Clics: 26624 Warm Up Jeux Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

En savoir plus