Séance : AO.042 ![]()
Objectifs de l'exercice
- Entraîner la capacité à garder la possession du ballon et à identifier les angles de support appropriés ainsi que le timing de l'appui.
Organisation

Schéma 1. Disposition de l'installation
Installer
- Comment créer de l'espace (c'est-à-dire s'éloigner de l'endroit où vous voulez recevoir, détourner les yeux des défenseurs de vous, repousser le défenseur pour obtenir la séparation)
Instructions de Pose et d'Entretien
- Les équipes au milieu de la grille peuvent se combiner avec le feeder (joueurs latéraux). Faire essentiellement ce jeu 6vs2.
- Les passeurs du mur ont 2 touches et sont invités à passer dans les 5 secondes suivant la réception du ballon.
- Les joueurs secondaires (les mangeoires en jaune) ne peuvent pas se passer.
- Les départs peuvent monter et descendre les lignes qui leur sont attribuées et ne peuvent pas se déplacer dans la grille.
- A2 utilise F3 pour aider à garder la possession et se combine avec A1.
- F3 passe à A1 pour conserver la possession.
- A1 passe en F4 pour conserver la possession.
Scoring
- Identifiez un nombre spécifique de passes consécutives que l'équipe attaquante doit effectuer avant qu'un point ne soit marqué (par exemple, 6. 6 passes équivaudraient à un point.
- Jouez pendant 5 minutes, puis faites pivoter les joueurs.
Points de coaching
- Gardez la vitesse du football élevée (passez le ballon rapidement avec des touches limitées).
- Les joueurs sans le ballon doivent se déplacer dans la grille pour créer de bons angles de passes.
- Déplacez-vous à de bons angles pendant que le ballon est en mouvement, pas après que le passeur a reçu le ballon.
- Les joueurs qui passent le ballon doivent se déplacer immédiatement après pour prendre de bonnes positions pour soutenir.
- S'assurer que les passes aux autres attaquants sont telles qu'elles peuvent être contrôlées à leur avantage (devant, bon poids de passe, au sol, réception ouverte sur le terrain).
- Il ne devrait pas être nécessaire de faire passer le ballon en diagonale sur la grille si les angles de support sont bons et que les courses sont faites tôt.
Progressions
- 1 touche par le chargeur (passants muraux).
- 2 touch maximum par les joueurs du milieu.
- Les joueurs secondaires peuvent se passer 1 touche.
Variations
- Placez 2 défenseurs au milieu tenant un dossard ensemble (ils sont donc joints). Cela rend le ou les défenseurs plus gros, mais un peu plus lents car ils doivent communiquer et travailler ensemble. Ils ne peuvent pas intercepter le ballon s'ils ne sont pas rejoints par le dossard.
