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Formation fonctionnelle

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Formation fonctionnelle

Entraînement pour une position ou une zone spécifique du terrain (comme les attaquants, le milieu de terrain extérieur, etc.). Entraînement fonctionnel (Attaquer des sessions fonctionnelles) & (Défendre les sessions fonctionnelles) implique la formation ou la mise en pratique des exigences spécifiques d’un poste ou d’un rôle. Cela peut être pour un joueur individuel ou pour une unité (par exemple, la défense). Par exemple, un entraîneur de football peut organiser une séance d’entraînement fonctionnel pour jouer à l’avant, en expliquant spécifiquement comment deux attaquants travaillent ensemble dans le tiers attaquant. L'entraînement fonctionnel devrait avoir lieu dans la zone du terrain où ce scénario se produirait dans un jeu réel.


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Défendre exercices fonctionnels

Entraînement de football fonctionnel pour des positions spécifiques en défense (comme les défenseurs centraux, les dos extérieurs, etc.). La formation fonctionnelle implique la formation ou la mise en pratique des exigences spécifiques d'un poste ou d'un rôle. Cela peut être pour un joueur individuel ou pour une unité (par exemple, la défense). Les exemples de pratique fonctionnelle en défense sont «Défense de vastes zones» ou «Entraîneur des défenseurs centraux pour défendre le jeu direct». L'entraînement fonctionnel devrait avoir lieu dans la zone du terrain où ce scénario se produirait dans un jeu réel.

Attaquer exercices fonctionnels

Entraînement au football fonctionnel pour des positions d’attaque spécifiques (comme les défenseurs centraux, les ailiers, les attaquants intermédiaires, etc.). La formation fonctionnelle implique la formation ou la mise en pratique des exigences spécifiques d'un poste ou d'un rôle. Cela peut être pour un joueur individuel ou pour une unité (attaque). Des exemples de pratiques de football fonctionnelles offensives sont «Running With the Ball» ou «Entraîneur de joueurs aux flancs larges pour la conduite à l'intérieur». L'entraînement fonctionnel devrait avoir lieu dans la zone du terrain où ce scénario se produirait dans un jeu réel.

Exercices d'entraînement fonctionnel

SAQ Crossover Course

Entraînement de soccer SAQ qui développe l'agilité dans le soccer. Développez le temps de réaction, les habiletés motrices pour l'équilibre, la coordination, l'agilité programmée et l'agilité aléatoire. ...

11-04-2018 Clics: 12330 des exercices d'agilité Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Développer Attaquer au 3rd final

Exercice d’attaque fonctionnel dans lequel les équipes tentent de créer des schémas d’attaque efficaces. Développez un jeu d’attaque large et un jeu de combinaison central afin de désorganiser et de désorienter la ligne en défense.

17-01-2015 Clics: 30200 Attaquer exercices fonctionnels Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Profond défense à la contre-attaque

Entraîneur comprendre quand faire une contre-attaque sur un petit jeu à grande échelle à grande échelle. Comment faire pour contre-attaquer de différentes façons et aussi pour en reprendre la possession dans votre moitié de terrain Stratégies...

10-02-2014 Clics: 18491 Jeux Défendre compacts Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

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Entraîneur centrale jeu offensif

Attaquer une activité fonctionnelle dans le but de diviser les adversaires de manière centralisée. L'exercice explore les schémas et les mouvements nécessaires pour briser un bloc adverse en défense. ...

16-03-2010 Clics: 31026 Attaquer exercices fonctionnels Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Coach Quand et où Dribble

Exercice fonctionnel pour améliorer la prise de décision et la compréhension de savoir quand et où dribbler avec le football afin d'exploiter l'espace, soit dans des positions larges ou au centre ...

05-10-2009 Clics: 18284 Attaquer exercices fonctionnels Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Coach une équipe pour exploiter l'espace par Flank P ...

Session pour former la capacité des joueurs larges (les ailiers) à pénétrer à l'intérieur des flancs pour créer de l'espace pour eux-mêmes ou pour les autres. Nous regardons le moment de la ...

15-01-2009 Clics: 33718 Phases d'attaque de Lecture Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Entraîner une équipe puissent être largement utilisés flanc Lecture 2

La phase de jeu entraînait les attaques au milieu et à la fin du 3rd en utilisant les larges zones du flanc. La pénétration dans de larges zones du flanc est vitale pour un football moderne et dynamique ...

14-01-2009 Clics: 22618 Attaquer exercices fonctionnels Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Entraîner une équipe puissent être largement utilisés flanc Lecture

Une séance d’entraînement fonctionnel sur le développement du jeu d’attaque sur le flanc large a fonctionné de chaque côté du terrain. Les joueurs développent le jeu autour d'un adversaire à mi-chemin entre les milieux de terrain et les ...

14-01-2009 Clics: 31872 Attaquer exercices fonctionnels Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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