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Exercices de défense de football 12-15 ans

Pratiques de défense avancées pour les jeunes joueurs plus âgés et les adultes. Incorporer des matchs de football à petits côtés pour entraîner la technique / compétence de défense dans des situations opposées Pour accéder aux autres exercices d'entraînement Exercices de football or Exercices de football.

Sous-catégories

1vs1 Défense - Niveau 2

Exercices de défense 1 contre 1 pour les arrières centraux et les arrières latéraux pour développer des techniques et des compétences de défense avancées.

Défense en petit groupe - Niveau 2

Exercices de défense qui se concentrent sur des exercices de défense en petits groupes et se tiennent à la défense en groupes sur des parties spécifiques du terrain.

Défense des sessions

Jouer à l'arrière avec Neutral Full B…

Jouer l'exercice du dos avec une difficulté progressive. Activité de niveau de base pour construire de bons angles de soutien et incorporer des stratégies pour construire la possession à partir du tiers défensif du terrain ...

23-03-2018 Visites: 43020 Jouer depuis l'arrière des SSG Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Jouer le dos avec Transition SSG

Développer le jeu du dos dans des zones avec transition intégrée à l'exercice. Forme de l'entraîneur et mouvements nécessaires pour sortir du dos et faire circuler le ballon à travers le ...

27-12-2015 Visites: 46854 Jouer depuis l'arrière des SSG Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Jouer le dos SSG

L'entraîneur joue depuis l'arrière et gagne la possession à travers les 3èmes. Basé sur un style de possession du football. Passer au milieu de terrain. Cet exercice comporte plusieurs progressions qui se développent ...

19-02-2015 Visites: 44748 Jouer depuis l'arrière des SSG Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Défense compacte

Entraînez l'équipe sur la façon de compacter le terrain et d'éviter les opportunités de pénétration. Réduisez l'espace entre les lignes en tant qu'une unité de 11 hommes et apprenez à glisser et à passer ...

13-03-2014 Visites: 41164 Défendre 11vs11 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Retour 4 Positionnement zonal

Entraînez-vous à déplacer le bloc défenseur et à compacter le terrain. Entraîneur défendant en profondeur et difficile à pénétrer en maintenant l'espacement et en coordonnant efficacement en tant qu'unité ...

05-03-2014 Visites: 51155 Défendre les exercices fonctionnels Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Défense profonde pour contrer l'attaque

Entraînez-vous à comprendre quand contre-attaquer dans un jeu à petite échelle à grande échelle. Entraînez-vous à contre-attaquer de différentes manières et à reprendre possession de votre moitié. Stratégies...

10-02-2014 Visites: 37150 Jeux de défense compacts Alexandre Trukan - avatar Alexandre Trukan

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Entraînez les défenseurs centraux pour faire face à Cro…

Défendre les priorités et les rôles des défenseurs centraux dans le traitement des balles largement servies. Coach comment gérer les attaquants dans le dernier tiers et les détails des mouvements de défense de ...

05-12-2013 Visites: 31376 Défendre les exercices fonctionnels Alexandre Trukan - avatar Alexandre Trukan

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Récupération depuis le milieu de terrain SSG

La récupération en défense exécute un petit jeu avec une zone sectionnée pour déterminer des pistes de défense claires pour les joueurs. Entraînez où effectuer des courses de récupération pour divers postes (en particulier les joueurs du milieu de terrain) et faites ...

29-11-2012 Visites: 35197 Jeux de défense compacts Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Empêcher la lecture en avant (11vs11)

Développer la capacité d'une équipe à empêcher le jeu vers l'avant. Développer une technique de défense en équipe complète ainsi qu'une technique de défense individuelle. ...

14-12-2011 Visites: 33778 Défendre 11vs11 Heinz Fractz - avatar Heinz Fractz

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Défendre les croix

Séance de défense des crosses développant principalement les positions 4,5 (centre arrière) et comment gérer les cross. Développer la capacité de l'unité en défense à gérer les croix et améliorer la prise de décision ...

10-12-2011 Visites: 53690 Défendre les exercices fonctionnels Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Entraîner l'arrière extérieur sur la défense de D…

Défendre les responsabilités et les rôles d'un arrière extérieur (arrière latéral) dans un exercice de défense fonctionnelle dans notre propre moitié. Petit groupe défendant en combinaison avec les techniques et stratégies sur ...

02-12-2011 Visites: 41229 Défendre les exercices fonctionnels TonyDeers - Avatar TonyCerfs

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La récupération exécute SSG (8vs8)

Exercice de transition de défense conçu pour développer les pistes de récupération des joueurs en cas de perte de possession. Encadrez où effectuer des courses de récupération pour divers postes, rôles et responsabilités. Compacité du coach en ...

02-12-2011 Visites: 39125 Jeux de défense compacts Heinz Fractz - avatar Heinz Fractz

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Ligne de confrontation SSG (8vs8)

Défendre la ligne de confrontation et comprendre son application dans un petit jeu. Coacher une équipe à la pression (presse) basée sur une ligne de confrontation. ...

01-12-2011 Visites: 26924 Appuyer sur les SSG Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Défense zonale (petit groupe)

Développer les principes de la défense zonale et de la technique de défense 2vs2. Petit jeu pour s'entraîner à défendre en petits groupes. ...

16-08-2011 Visites: 38973 Défense en petit groupe - Niveau 2 Heinz Fractz - avatar Heinz Fractz

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Empêcher la lecture en avant (4vs2)

Développer la technique de défense en tant qu'individu. Développer la défense en petit groupe (paires) et une compréhension de base de la défense en petit groupe. ...

17-07-2011 Visites: 32621 Défense en petit groupe - Niveau 2 Heinz Fractz - avatar Heinz Fractz

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Unité défensive de 6 hommes

Structure de l'unité de défense et organisation d'un arrière quatre et deux milieux de terrain en défense. Former les milieux de terrain arrière 4 et 2 centraux à se défendre en tant qu'unité. Développer une compréhension de ...

29-06-2011 Visites: 55178 Défendre les exercices fonctionnels Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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1vs1 Défense (centrale)

Défendre les priorités dans et autour de la zone de 18 ans. Se concentrer sur la prévention des occasions de marquer des buts et des techniques de défense en petits groupes. Technique de défense 1vs1. ...

10-05-2011 Visites: 33650 1vs1 Défense - Niveau 2 Ray Power - avatar Puissance des rayons

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Défense haute pression 8vs8

Défendre avec une haute pression et travailler avec pour lancer une haute pression de l'avant du terrain afin d'essayer de récupérer le ballon rapidement. Ce petit côté ...

29-04-2011 Visites: 47948 Appuyer sur les SSG Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Entraîneur développant le jeu de l'arrière 2

Défendre les priorités dans et autour de la zone de 18 ans. Se concentrer sur la prévention des occasions de marquer des buts et des techniques de défense en petits groupes.

31-03-2011 Visites: 45727 Défendre les exercices fonctionnels Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Entraîneur développant le jeu de l'arrière 3

Développer le jeu à partir de l'arrière (construction à partir de l'arrière) dans un jeu à petits côtés. Progresser pour jouer dans et à travers les zones de milieu de terrain pour atteindre des objectifs. Jeu de base pour ...

26-03-2011 Visites: 43396 Jouer depuis l'arrière des SSG Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Entraîneur Central Defenders dans le dernier tiers

Défendre fonctionnellement avec les défenseurs centraux. Former une paire de défenseurs centraux à travailler ensemble et à gérer efficacement les situations menaçantes. ...

10-11-2010 Visites: 47681 Défendre les exercices fonctionnels Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Défense de flanc 1vs1

Exercice fonctionnel de défense 1vs1 où la technique de défense individuelle doit être accentuée et entraînée. ...

10-08-2010 Visites: 29320 1vs1 Défense - Niveau 2 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Coacher une équipe sur le moment d'appuyer et de dro…

Défendre l'activité fonctionnelle pour développer la capacité des unités en défense à prendre des décisions sur le moment d'appuyer et de laisser tomber. ...

19-03-2010 Visites: 66482 Défendre les exercices fonctionnels Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Défense totale et suivi

Objectif (s) de l'exercice Entraîner la capacité à défendre et à suivre les courses vers l'avant. Entraîner la capacité des attaquants à effectuer des courses vers l'avant positives. Développer la défense individuelle et en petit groupe. Exercice No: SSG16 Âge: 12-Adultes Nombre de joueurs: 16 Zone / Pas: 30x25yrds Difficulté: Moyenne Durée: 20 minutes Vue standardDiagramme ...

16-12-2008 Visites: 43784 Jeux de défense compacts Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Super 8 avec hors-jeu

Jeu à petite échelle qui se concentre sur l'utilisation de la ligne de hors-jeu pour créer des opportunités pour attraper les équipes offensives hors-jeu et inversement pour que l'équipe attaquante pénètre dans un haut ...

16-12-2008 Visites: 42960 Jeux de défense compacts Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Attaquer rapidement après avoir intercepté le…

Entraînez une équipe à attaquer rapidement après avoir repris possession du ballon. Presser et piéger les poches créées chez nos adversaires défendant 3e afin de forcer un rapide retournement ...

29-09-2008 Visites: 54869 Défendre les exercices fonctionnels Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Défense dans et autour de la zone de pénalité

Défendre les priorités dans et autour de la zone de 18 ans. Se concentrer sur la prévention des occasions de marquer des buts et des techniques de défense en petits groupes.

24-09-2008 Visites: 67165 Défendre les exercices fonctionnels Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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