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Équipement de football
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Exercices de passes de football

Exercices de passes de football et séances d'entraînement, y compris les techniques et habiletés de distribution des passes au sol et des passes aériennes. Une sélection commune d'exercices et de techniques de passe doit être enseignée dans les années de coaching de base (passes lissées, courbes, puces, entraînées). La capacité de passer est fondamentale pour le jeu moderne basé sur la possession. Passer des points de coaching clés

Sous-catégories

Passing Drills 9-11 ans

Passer des exercices de soccer et des pratiques et des exercices pour le soccer des jeunes. À ce stade, les joueurs doivent avoir suivi la formation de base la plus élémentaire. Les joueurs doivent être capables de franchir des distances courtes et moyennes à la fin de cette phase.

Exercices de passes de football 12-15 ans

Sessions de passes de niveau intermédiaire et exercices / exercices pour les joueurs après 11 ans. Ces exercices et sessions de passage commencent à englober la théorie basée sur la possession, le jeu de commutation, le croisement, le jeu combiné, entre autres sujets.

Exercices de possession

Les pratiques de possession sont des exercices de football à la fois opposés et non opposés conçus pour développer les capacités des joueurs à conserver la possession du football. Les exercices de passes de possession sont un élément clé pour développer la capacité des équipes à garder le football. Pour consulter d'autres exercices de formation connexes, reportez-vous à Exercices de football.

Passer le jeu de commutation

La possibilité de changer de jeu (également connue sous le nom de changement de point d'attaque) est fondamentale pour maintenir la possession et exploiter les zones faiblement défendues de nos adversaires. Cela nécessite une gamme de passes et la capacité de déplacer rapidement le ballon d'un côté du terrain à l'autre.

Rotations de position

Exercices de football de passes et de possession qui se concentrent sur le développement de l'échange et de la rotation des joueurs en phase d'attaque.

Passer et contrôler

Passer des exercices qui mettent également l'accent sur le contrôle et le toucher.

Combinaison passant

Le jeu combiné et les passes sont directement liés et dépendent l'un de l'autre. Des combinaisons de passes bien chronométrées sont nécessaires pour briser les lignes défensives. Ces exercices de passes mettent l'accent sur le jeu combiné.

Exercices de football Rondo

Jeu de transition 4vs4 (+3)

Exercice de transition de rondo utilisé pour développer divers aspects du jeu en tandem. Principalement des compétences de possession avec transition vers l'attaque et la défense. L'exercice doit être utilisé en position pour développer des ...

23-12-2015 Visites: 45259 Transition Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Rotations du milieu de terrain Rondo

Activité de possession conçue pour développer des rotations et des mouvements intelligents des milieux de terrain pour créer des angles de soutien lorsqu'ils sont en possession.

11-12-2015 Visites: 50293 Rotations de position Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Rondo 5vs2

Développer les compétences de possession dans un rondo 5vs2 de transition. Les compétences de possession et les angles de soutien sont encadrés ainsi que les transitions rapides entre la phase d'attaque et de défense du jeu.

09-12-2015 Visites: 62125 Exercices de possession Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Rondo à double grille

Activité de possession rapide avec fonctionnalité de position dans deux petites grilles de possession. Exercice de rondo de football pour développer un jeu rapide.

08-12-2015 Visites: 33367 Exercices de possession Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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4-3-3 Rondo positionnel

Exercice de position de rondo en forme de 433. Pourrait être modifié pour d'autres formations. Entraînez la possession spécifiquement dans un 4-3-3 avec des transitions et des espaces restreints. Peut être utilisé comme ...

18-01-2015 Visites: 74123 Possession SSG Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Réchauffement d'avant-match du Bayern Munich

Activité de rondo d'échauffement de possession impliquant 11 joueurs. Échauffement technique spécifique à la position dynamique pour augmenter la fréquence cardiaque et préparer un match. Doit être effectué après un échauffement dynamique standard ...

21-11-2014 Visites: 49182 Jeux d'échauffement Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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