Entraînement fonctionnel

Entraînement pour un poste ou une zone spécifique du terrain (comme les attaquants, le milieu de terrain extérieur, etc.). Entraînement fonctionnel (Attaquer les sessions fonctionnelles) & (Défendre les sessions fonctionnelles) implique de former ou de pratiquer les exigences spécifiques d'un poste ou d'un rôle. Cela peut être pour un joueur individuel ou pour une unité (c'est-à-dire la défense). Par exemple, un entraîneur de football peut organiser une séance d'entraînement fonctionnel pour le jeu vers l'avant, traitant spécifiquement de la manière dont deux attaquants travaillent ensemble dans le tiers offensif. L'entraînement fonctionnel devrait avoir lieu dans la zone du terrain où ce scénario se produirait dans un jeu réel.