Séance : DO.009 ![]()
Objectifs de l'exercice
- Entraînez une équipe sur la façon de se défendre du front.
- Marquage et couverture de l'entraîneur.
- Entraînez une équipe à être compacte lors de la défense.
Organisation

Schéma 1. Disposition de l'installation
Installer
- Marquez 2/3 d'un emplacement de taille normale. Position de départ où se trouve le cône jaune (cela peut être modifié). Les équipes jouent dans des formations spécifiques. L'équipe en défense = 3-2-2 (équipe entraînée). L'équipe attaquante = 3-2-2.
- 7 attaquants (jaune)
- 7 défenseurs (rouge)
- 1 gardien (Vert)
Instructions de Pose et d'Entretien
- L'équipe attaquante jaune se combine pour créer des opportunités au but. La position de départ est à partir du cône jaune et est une passe manquée vers A1. Inversez les rôles d'attaque et de défense après 10 minutes. Les positions de redémarrage peuvent être variées. L'entraîneur travaille avec l'équipe en défense pour identifier les points clés de la défense en commençant par le milieu jusqu'au troisième attaquant, à la fois en groupe et en défense individuelle. L'équipe attaquante marque sur le grand but. L'équipe en défense marque en passant par la porte des buts.
- A1 reçoit une passe ratée de D3 à la position de départ (cône jaune).
- A1 passe à A2 (joueur arrière extérieur). Assurez-vous que les défenseurs sont retardés pour qu'ils n'interceptent pas. Peut placer une règle sur aucun mouvement avant le premier contact d'A2.
- L'unité défensive fait pression. En commençant par D1 fournissant une pression immédiate.
- En suivant la position de départ et le modèle de passe, les étapes suivantes doivent se produire: Le joueur le plus proche du ballon doit faire pression (D1). À partir de là, les points clés du coaching doivent être discutés avec les scénarios des diagrammes 2,3, 4 et XNUMX.
Scoring
- 2 équipes s'affrontent et tentent de marquer. L'équipe attaquante marque en marquant sur le but. L'équipe en défense marque en faisant passer le ballon à travers les buts de la porte.
Points de coaching
- Discutez de la défense individuelle et de groupe.
- Attitude générale - allumez! «Qui va qui?», La transition est rapide pour ramasser les joueurs. Mettez les joueurs derrière et autour du ballon.
- Discutez du concept de presse haute ou basse, selon la tactique / stratégie de l'équipe.
- Le joueur le plus proche exerce une pression immédiate sur le ballon.
- Fermez pendant que la balle se déplace.
- Communication pour indiquer qui appuie (c'est-à-dire du joueur qui appuie).
- Contrôlez la vitesse d'approche afin de ne pas plonger.
- Discutez de l'angle d'approche.
- La courbe entre pour appuyer pour forcer à l'intérieur ou à l'extérieur (selon la tactique et le soutien de l'équipe). Règle générale force à l'extérieur dans sa moitié. À l'intérieur dans la moitié d'attaque à l'endroit où se trouve le support.
- Discutez du positionnement secondaire des arrières centraux et des médiums de soutien. Reportez-vous aux schémas ci-dessous pour des explications supplémentaires.
- Discutez du retard, de la couverture et du soutien avec les joueurs derrière les joueurs qui appuient.
- Compactez le jeu en équipe et glissez vers le côté fort du terrain.
- Les milieux de terrain en défense devraient suivre toutes les courses offensives depuis le milieu de terrain.
- Anticipation d'un long ballon sur le dessus nous déposons pour couvrir l'espace derrière.
- Anticipation pour intercepter et faire un pas et gagner le ballon, plutôt que de laisser l'attaquant recevoir.

Schéma 2 - Pression de l'avant / Glisser vers le côté fort

Schéma 3 - Pression de l'avant / Glisser vers le côté fort

Schéma 4 - Pression de l'avant / Glisser vers le côté fort





