Organisation

Schéma 1. Disposition de l'installation

Installer

• Utilisation d'une boîte de 18 ans marquée par des cônes.
• Joueurs de la 2 Escadre qui jouent sur le bord de la boîte de 18 ans (bleu).
• 2 joueurs attaquants centraux avant (bleu).
• 3 joueurs défenseurs centraux (rouge).
• 1GK.

Position (s) de départ

• La position de départ (SP1) doit avoir une collection de balles.
• Il y a généralement une position de départ pour cet exercice avec le joueur à l'arrière de la grille par SP1.
• Une passe est jouée large à l'un des joueurs de l'aile qui sert dans la zone centrale.
• Le type de croix est déterminé par l'entraîneur.

Instructions de Pose et d'Entretien

• Les attaquants bleus tentent de marquer sur le but grand format. L'équipe rouge défend et tente de réussir à dégager le ballon de la grille de jeu.
• A1 ou A2 passe une balle large à l'ailier 1 ou 2 (dans ce cas, l'ailier 1).
• L'ailier 2 dribble/court avec le ballon le long de la ligne et sert. Le type de croisement doit être déterminé par la demande de l'entraîneur (c.-à-d. croisement bas, profond et haut, en élan, en élan, poussé, précoce, etc.).
• A1 et A2 effectuent des courses offensives dans la surface (proche et poteau lointain) suivis de D1, D2 et D3. L'ailier 2 peut également être autorisé à entrer et à effectuer une course offensive au deuxième poteau si vous le souhaitez.
• Une fois que le ballon a été dégagé (et que la ligne de défense pousse vers le haut) ou est joué, nous répétons l'exercice du côté opposé.

Scoring

• L'équipe attaquante marque en marquant dans le but en taille réelle. L'équipe en défense marque un but en effectuant 8 centres sans laisser l'équipe attaquante marquer.