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Équipement de football
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Défendre exercices fonctionnels

Entraînement de football fonctionnel pour des positions spécifiques en défense (comme les défenseurs centraux, les dos extérieurs, etc.). La formation fonctionnelle implique la formation ou la mise en pratique des exigences spécifiques d'un poste ou d'un rôle. Cela peut être pour un joueur individuel ou pour une unité (par exemple, la défense). Les exemples de pratique fonctionnelle en défense sont «Défense de vastes zones» ou «Entraîneur des défenseurs centraux pour défendre le jeu direct». L'entraînement fonctionnel devrait avoir lieu dans la zone du terrain où ce scénario se produirait dans un jeu réel.

Défendre Crosses

Type: Fonctionnel
Âge: 16
Phase de jeu: Défense, transition (Att)
Intensité (charge de travail): Faible

Défense des crosses de session développant principalement les positions 4,5 (Centre Back) et la gestion des crosses. Développer la capacité de l'unité en défense à gérer les croix et améliorer la prise de décision lors de la défense des croix.

Coach centrale défenseurs de s'occuper des croix

Type: Phase de jeu
Âge: 16
Phase de jeu: Défense, transition (Att)
Intensité (charge de travail): Moyen

Défendre les priorités et les rôles des défenseurs centraux face aux bals servis. Entraîneur comment traiter avec les attaquants dans le dernier tiers et les détails des mouvements en défense des défenseurs centraux. Adresse la position du corps, le positionnement et la distance du défenseur face aux centres croisés.

Coaching le retour à l'extérieur sur la défense Devoirs

Type: Fonctionnel
Âge: 14
Phase de jeu: Défendre
Intensité (charge de travail): Faible, moyen

Défendre les responsabilités et les rôles d'un arrière extérieur (arrière) dans un exercice de défense fonctionnel dans notre propre moitié. Petit groupe de défense associé aux techniques et stratégies de défense dans de vastes zones du terrain de football.

Séances de défense fonctionnelle

Retour 4 zonal de positionnement

Expliquez comment déplacer le bloc en défense et comment compacter le terrain. Entraîneur défendant en profondeur et difficile à pénétrer en maintenant l'espacement et la coordination en tant qu'unité efficace ...

05-03-2014 Clics: 26659 Défendre exercices fonctionnels Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Coach centrale défenseurs pour faire face à Cro ...

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05-12-2013 Clics: 16760 Défendre exercices fonctionnels Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

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Défendre Crosses

Session de défense en croix développant principalement les positions 4,5 (centre arrière) et la façon de gérer les croix. Développer la capacité de l'unité en défense à gérer les croix et à améliorer la prise de décision ...

10-12-2011 Clics: 37142 Défendre exercices fonctionnels Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Entraîner l'extérieur à défendre ...

Défendre les responsabilités et les rôles d'un arrière extérieur (arrière) dans un exercice de défense fonctionnel dans notre propre moitié. Petit groupe de défense en combinaison avec les techniques et stratégies sur ...

02-12-2011 Clics: 27917 Défendre exercices fonctionnels TonyDeers - avatar TonyDeers

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6 unité défensive de Man

Structure de l'unité en défense et organisation d'un milieu à l'arrière et de deux milieux défensifs. Entraîner les arrière-milieux centraux 4 et 2 à se défendre en tant qu'unité. Développer une compréhension de ...

29-06-2011 Clics: 42870 Défendre exercices fonctionnels Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Entraîneur Lecture développement de la 2 Retour

Défense des priorités dans et autour de la zone 18yrd. Mettre l'accent sur la prévention des occasions de marquer des buts et des techniques de défense en petit groupe.

31-03-2011 Clics: 33074 Défendre exercices fonctionnels Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Coach défenseurs centraux en troisième finale

Défendre fonctionnellement avec les dos centraux. Former deux équipes de centre pour travailler ensemble et faire face efficacement aux situations menaçantes. ...

10-11-2010 Clics: 32449 Défendre exercices fonctionnels Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Entraîner une équipe sur quand appuyer et pousser ...

Défendre l'activité fonctionnelle pour développer la capacité des unités en défense à prendre des décisions sur le moment opportun pour appuyer et sur le moment de la chute. ...

19-03-2010 Clics: 47822 Défendre exercices fonctionnels Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Attaquer rapidement après avoir intercepté le ...

Entraînez une équipe à attaquer rapidement après avoir repris possession du ballon. Presser et piéger les poches créées chez nos adversaires défendant 3rd afin de forcer un retournement rapide ...

29-09-2008 Clics: 42627 Défendre exercices fonctionnels Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Défendre dans et autour de la surface de réparation

Défense des priorités dans et autour de la zone 18yrd. Mettre l'accent sur la prévention des occasions de marquer des buts et des techniques de défense en petit groupe.

24-09-2008 Clics: 52674 Défendre exercices fonctionnels Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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