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| Définir les objectifs de la pièce |
- Exploitez l'espace à l'arrière de la surface de 6 ans, attirant d'abord l'équipe en défense vers le poteau le plus proche, puis redirigeant le jeu avant une tentative au but.
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| Schéma 1 |
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| ORGANISME: |
- 3 prend le coup de pied avec soit inswing out outswing.
- 11 détient le bord de la zone pour les rebonds et les tentatives de dégagement.
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| INSTRUCTIONS: |
- 3 prend le coup de pied et cherche à servir le ballon au poteau le plus proche à 9 (c'est-à-dire que 9 doit être fort en l'air). C'est un service difficile et doit être à hauteur de la tête si possible.
- 9 tentatives pour marquer au but ou lancer le ballon (le rediriger) vers l'arrière de la zone de 6 ans pendant 8,5,4 pour finir.
- 11 détient la tête de la zone pour les rebonds et les tentatives de dégagements.
- 7 fait un leurre bien chronométré pour dégager la zone de poste proche.
- 10 entre depuis la ligne de but pour être un joueur problématique et semer la confusion.
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| POINTS CLÉS DU COACHING: |
- Encouragez la créativité au coin. Vous ne pouvez pas prévoir les mouvements des équipes en défense, donc les imporviser si nécessaire.
- 10 doit être un bon joueur, à l'aise sous pression et capable de prendre une bonne décision.
- 3 est généralement laissé à pied pour lancer une bonne balle dans la zone du poteau arrière.
- Être organisé.
- Connaissez votre travail.
- Connaissez votre point de départ et d'arrivée de votre course!
- Attaquez la balle secondaire et soyez agressif. Attaquez le ballon.
- La livraison doit être bonne et au bon endroit.
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| VARIANTES : |
- Comme montré ci-dessus.
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