Séance : AO.046 ![]()
Objectifs de l'exercice
- Entraînez une équipe en terminant dans le dernier tiers.
- Coach créant de l'espace dans le dernier tiers pour créer des opportunités de tir.
Organisation

Schéma 1. Disposition de l'installation
Installer
- Marquez 2/3 d'un emplacement de taille normale. Position de départ où se trouve le cône jaune (cela peut être modifié). La clairance touche A1. Les équipes jouent dans des formations spécifiques. L'équipe en défense = 3-2-1. L'équipe attaquante = 3-2-4. Un joueur ciblé est placé dans une zone (largeur de 5 ans). Le joueur ciblé peut jouer avec l'équipe en possession limitée à sa zone.
Instructions de Pose et d'Entretien
- Position de départ : Un dégagement vers l'avant d'un défenseur vers A1. L'équipe attaquante jaune se combine ensuite pour créer des opportunités au but. La passe 1 devrait être autorisée sans opposition. Inversez les rôles d'attaque et de défense après 10 minutes. Les positions de redémarrage peuvent être variées. L'entraîneur travaille avec l'équipe attaquante pour identifier les points clés de la finition et créer de l'espace pour terminer. L'équipe en défense marque en passant dans le joueur ciblé.
- Un défenseur efface un ballon dans A1.
- a) Passer au défenseur du flanc gauche. b) Passer au défenseur de flanc droit.
Scoring
- 2 équipes s'affrontent et tentent de marquer.
- L'équipe attaquante marque en marquant sur le but.
- L'équipe en défense marque en jouant une passe au joueur ciblé.
Points de coaching
- Attitude à tirer à portée.
- Différents types de coups: lacets à distance, pliés, enfoncés, ébréchés, placement.
- Les tirs peuvent être directs, au-dessus, sur le côté ou à travers un espace bondé (c.-à-d. Potentiel de rebond).
- Reconnaissez le moment de tirer. Jouez avec la tête haute.
- Surveillez la position GK pour déterminer le type de tir.
- Les joueurs de soutien devraient rechercher des rebonds et suivre les tirs.
- Jeu créatif comprenant 1-2, films, mouvements de feinte 1vs1
- Chevauchements pour créer des opportunités de croisement et de prise de vue.
- La diagonale court et les joueurs changent de position pour ouvrir de l'espace pour tirer.
- Milieux tirant de profondeur. Balles licenciées négativement pour frapper au but.
- Produit final - Tirs sur la cible, pas sur la barre transversale.
- Patience jusqu'à ce qu'une bonne opportunité de tir se présente.
- Tirez à travers l'objectif, pour des opportunités de rebond.

Diagramme 2. Opportunités de tournage longues

Diagramme 3. Chevauchement arrière complet pour tirer








