L'entraîneur avant court sans ballon | Attaquer les phases de jeu

L'entraîneur avant court sans le ballon

Compétences des exercices de football: Passer, tirer

Catégorie: Fonctionnel

Âge: 14

Phase de jeu: Attaquer

Intensité (charge de travail): Moyenne

DÉTAILS: Catégorie parente: Phases de jeu; Catégorie: Attaquer les phases de jeu

Séance : AO.063

Objectifs de l'exercice

Coach en développement avant de glisser sur le ballon.
Coach d'interchanger les positions de créer un espace.
L'entraîneur d'une équipe pour créer un espace dans le dernier tiers du terrain.

Organisation

Schéma 1. Disposition de l'installation

Installer

Marquer une zone d'une largeur de pas complète et d'environ 60yrds long (c'est-à-dire 10-15 yrds sur la ligne médiane).
Placez les objectifs de porte 2 sur la ligne 60yrd.
Jouer 8vs6 + GK.
L'un des huit joueurs attaquants doit tenir et être le serveur (c'est-à-dire ne peut pas avancer beaucoup).
Les défenseurs tentent de jouer le ballon à travers l'une des portes cibles.
Les défenseurs 6 gagnent la balle qu'ils ont 5 passe pour jouer le ballon à travers un but de porte pour marquer.
L'équipe attaquante joue un 3-3-2 et l'équipe défendante joue un 3-2-1 avec un GK. Cela permet un bon espacement pour développer la séance.

Position (s) de départ

La position de départ est que D1 frappe une passe ratée dans l'aire de jeu centrale vers A1 (cela peut être au sol ou poussé pour simuler un dégagement. À partir de là, les joueurs attaquants se combinent pour créer des opportunités de but. Les types de courses suivants, illustrés dans le Le diagramme ci-dessous doit être coaché. Où et quand le faire. Jouez avec le hors-jeu pour créer du réalisme.
Diagonal (Par runs)
Profond
Vérification
Chevauchement

Scoring

Points de coaching

Fonctionne pour créer un espace pour vous de recevoir.
Fonctionne pour créer de l'espace pour un autre coéquipier.
Tirez les défenseurs hors de position pour créer des canaux de passe pour les autres joueurs.
Développer des courses In to Out. Commencez au centre, puis courez en diagonale.
Développer des courses Out to In. Commencez large et courez au centre (encore une fois en diagonale).
Courses venant des profondeurs (c'est-à-dire derrière le ballon). Chevauchement et diagonale.
La vérification se déroule dans la zone de couture entre la défense et le milieu de terrain de l'opposition.
Discuter des passes droites sur les passes en diagonale.
Discuter des passes en diagonale sur les pistes droites.
Échange de postes. C'est-à-dire juste au milieu des chèques à l'intérieur et des chèques à l'extérieur.
Dirigez les joueurs qui passent pour repérer les bonnes pistes bien chronométrées.
Les courses doivent être lancées en levant les yeux d'un milieu de terrain / défenseur (contact visuel).
Conscience des autres joueurs pour reconnaître l'espace créé pour eux par les autres joueurs.
Le timing des courses doit être excellent. Travailler dessus!

Diagramme 2. - Affichage des options d'exécution potentielle vers l'avant.