Séance : AO.038 ![]()
Objectifs de l'exercice
- Développer la capacité des équipes à maintenir la possession.
- Développer la capacité des équipes à jouer à l'arrière.
- Développer le jeu de support.
Organisation

Schéma 1. Disposition de l'installation
Installer
- Grille de 40x30 yrd.
Instructions de Pose et d'Entretien
- L'équipe blanche et le GK (en utilisant leurs pieds) tentent de conserver la possession des trois défenseurs.
- Le GK joue dans une zone de 5 ans sans presse. Cette zone peut être supprimée une fois que les joueurs sont à l'aise avec l'exercice.
- Si les défenseurs interceptent le ballon, ils jetent le ballon dans les mains du GK pour changer de rôle avec les attaquants. Remarque: un autre joueur est ajouté lors du changement de rôle et un joueur de l'opposition retombe pour recréer à nouveau un 4 (+ GK) contre 3.
Scoring
- 1 but = 8 passes de l'équipe attaquante (blanche).
Points de coaching
- Les joueurs doivent utiliser des mouvements pour créer de l'espace pour soutenir dans les zones restreintes.
- Les joueurs attaquants doivent conserver une bonne largeur et profondeur.
- Les joueurs DOIVENT se déplacer pour ouvrir les canaux de passage devant, sur le côté et derrière le ballon.
- Établissez une forme de diamant pour maximiser la largeur et la profondeur.
- Essayez de penser à un laissez-passer!
- GK doit être actif et glisser vers n'importe quel côté de la grille sur lequel la balle est appuyée.
- Déguisement pour donner plus de temps au joueur qui reçoit le ballon.
- Assurez-vous que les arrières centraux maintiennent une distance entre eux. (Lorsque progressé à 1/2 champ)
- Les dos complets doivent être relevés larges et hauts. (Lorsqu'il est passé au champ 1/2)
- Les milieux de terrain recherchent et créent de l'espace et sont libres de tourner. (Lorsqu'il est passé au champ 1/2)
- Gk glisse avec le ballon et crée un angle pour une passe en retrait. (Lorsqu'il est passé au champ 1/2)
Progressions
- 1/2 entraînement sur le terrain: 7 (+ GK) contre 4. L'équipe attaquante marque dans les petits buts de la porte positionnés sur la ligne médiane. Incluez une zone sans presse si nécessaire pour renforcer la confiance du GK. Les défenseurs marquent sur le but normal en taille réelle.

Schéma 2. Disposition de l'installation
Variations
- 2 tactile
- Exiger que chaque joueur de champ ait touché le ballon avant que l'équipe attaquante puisse marquer.












