Séance : AO.106 
 Âge: 12-Adlt |
 Intensité: moyenne |
 Temps: 30 minutes |
 Positions: 6,7,8,9,10,11 |
 Joueurs: 17 + |
 Zone: 2/3 Pitch |
Objectifs de l'exercice
- Pour développer la capacité d'une équipe à prendre appui dirige en avant.
- Pour développer la capacité d'une équipe à jouer passes pénétrants.
Organisation
Schéma 1. Disposition de l'installation
Installer
- Délimitez une zone d'env. 60x45 mètres. Une zone de jeu interdit doit être placée d'un côté du terrain pour concentrer le jeu. Une zone End Zone marquée par des cônes doit également être placée en haut de l'aire de jeu pour un joueur cible.
- 8 joueurs offensifs (bleu) dans la formation 3-3-2.
- 7 joueurs en défense (rouge) dans la formation 3-3-1.
- 1GK un but en taille réelle.
- 1 joueur ciblé qui joue dans le domaine de la zone des buts.
- Cônes jaunes sont utilisés pour indiquer les positions de départ.
Instructions de Pose et d'Entretien
- Le jeu commence à partir du début 1 de position avec un Mishit dans le passage en 11 rouge qui est interceptée sans opposition par Blue 2. De là, la tentative de l'équipe bleue pour marquer dans le but d'en taille réelle et la tentative de l'équipe rouge de défendre et de reprendre possession et passer dans les joueurs cibles ou dribbler dans la zone des buts.
- Nous accompagnons l'équipe bleue sur les options de courses en avant (comme indiqué dans les schémas et tutoriel vidéo ci-dessous)
- Si la balle sort du terrain ou un but est marqué jouer redémarre à partir de la position de départ.
- Après 5 minutes changent les rôles des deux équipes.
Scoring
- Les équipes 2 sont en concurrence.
- L'équipe Bleue marque un point en marquant sur le but normal en taille réelle et les scores de l'équipe Rouge en passant dans le joueur Cible ou en dribblant dans la zone Fin.
Points de coaching
- Dirige en avant pour créer un espace à exploiter.
- Dirige en avant pour créer un espace pour que d'autres exploitent.
- Sensibilisation du porteur du ballon, de jouer avec la tête pour voir les possibilités avant de passage.
- A l'intérieur d'enclos extérieurs.
- En dehors de pistes de l'intérieur.
- Les décisions du porteur du ballon (passer) pour trouver le passage le plus direct que nous pouvons faire.
- Blind Side s'exécute.
- Chevauchement runs.
- Vérification de courses avec des coupes dur pour créer l'espace.
- Fonctionne à partir de derrière la balle.
- Runs gratuits des deux joueurs avant (surtout si vous jouez avec deux attaquants).
- Milieu soutenir courses derrière le deux à l'avant et aussi large.
- Un milieu de terrain doit rester pour éviter les contre-attaques.
- Les mouvements de milieu de terrain pour ouvrir l'espace pour les joueurs avant de recevoir court.
- Les communications entre le passeur et le récepteur.
- Qualité et le poids de la passe.
- Exploiter une équipe qui joue avec une ligne haute (Trap hors-jeu).
Diagramme 2. Passez derrière la ligne arrière dans l'espace pour courir sur.
Diagramme 3. Passer dans une vérification avant pieds (Near Forward)
Diagramme 4. Passez large pour un attaquant sur qui courir.
Diagramme 5. Passez à l'avant pour mettre à pied.
Progressions
- Utilisez les positions de départ dessous.
- Switch the 'No Play Zone "de l'autre côté du champ à travailler avec les acteurs du côté gauche.
- Développer la capacité et le contrôle des joueurs en dribble
Schéma 6. À partir 2 de position - Milieu de pression se remet au centre du dos.
Schéma 7. Position de départ 3 - Prise de contrôle du milieu de terrain.
Variations
- Jouez avec deux buts à la place d'une zone de zone des buts pour l'équipe défendante de porte pour essayer traversent de marquer.
- Ajouter un autre attaquant (3 élevé) à pratiquer avec des formations nécessitant trois joueurs de devant.
Darren Pitfield
Alexandre Trukan
