La base du modèle de développement PSC est centrée sur le développement simultané des composants techniques, tactiques et décisionnels du jeu. Il utilise un mouvement qui s'éloigne de l'entraînement technique de football isolé pour entraîner des compétences cognitives et physiques en combinaison, ce qui ressemble à des situations d'entraînement.
Modèle de jeu à 4 phases
Dans sa forme la plus simple, le jeu est divisé en quatre phases à partir desquelles nous pouvons diviser davantage les éléments devant être entraînés.
La périodisation tactique est une méthodologie de coaching utilisée pour entraîner les joueurs de football en fonction du contexte tactique du match. Il s'agit d'un hybride de techniques de formation et se concentre sur la formation sans aucun composant isolément. La plupart des entraîneurs divisent leur entraînement de périodisation tactique en quatre parties, comme le montrent les diagrammes. Ces quatre moments sont : l'organisation offensive, la transition de la défense à l'attaque, l'organisation défensive et la transition de l'attaque à la défense. Grâce à la périodisation tactique, l'objectif est de développer les joueurs à modifier rapidement leurs comportements sur le terrain en fonction du contexte tactique du match et de ce qui se déroule réellement devant eux. À son tour, chaque exercice d'entraînement se concentre sur au moins un des quatre moments, et toujours sur le modèle de jeu tactique de l'entraîneur sur la façon dont il veut que son équipe joue. Les entraîneurs peuvent postuler à n'importe quel style de jeu et/ou à toute formation utilisant cette méthode. La mise en œuvre d'un style de jeu nécessite une réflexion et une planification à travers chaque situation de jeu. La préparation de ces situations de jeu pendant la pré-saison et l'amélioration de l'efficacité de l'équipe tout au long de la saison sont au cœur de la méthode de périodisation tactique. Il intègre les quatre piliers du jeu (physique, mental, technique et tactique) avec les quatre moments du jeu (attaque, transition vers la défense, défense et transition vers l'attaque) au cours de la semaine d'entraînement pour atteindre le modèle de jeu souhaité.
Modèle interactif
Dans sa forme la plus simple, le jeu est divisé en quatre phases à partir desquelles nous pouvons diviser davantage les éléments devant être entraînés.
Le modèle de formation est divisé en modèles pour (organisation d'attaque, organisation de défense et phases de transition d'attaque de transition et de défense de transition. Cliquez sur la phase spécifique pour être dirigé vers les activités de formation et les sessions pour cette phase.
Dans chacune de ces phases, nous avons des modèles sous-jacents de la façon dont nous voulons que notre équipe joue dans chaque phase. Nous entraînons ensuite les actions de groupe que nous voulons pour notre équipe dans des exercices spécifiques conçus pour amener les joueurs et les unités de l'équipe à se comporter d'une manière particulière, tout en entraînant/entrainant simultanément les attributs physiques, tactiques et techniques.
Formation fonctionnelle (spécificité)
Sans doute le principe le plus important de la périodisation tactique, l'entraînement doit être spécifique au jeu et aux actions souhaitées que nous voulons que les joueurs exécutent dans un jeu. La spécificité survient lorsqu'il existe une relation permanente entre toutes les dimensions du jeu et que les exercices d'entraînement sont spécifiquement représentatifs du modèle de jeu (style de jeu). Par conséquent, le concept de Spécificité oriente et dirige le processus de formation. Une partie de cela implique une formation dans la région spécifique du terrain avec les joueurs et l'espacement appropriés pour ce scénario.