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  • Football Perceuses et forets de football

    Football Perceuses et forets de football

    Exercices de football pour entraîner le football dans les jeunes au football professionnel. Perceuses techniques et exercices tactiques, jeux à petites faces, phases de jeu et formation fonctionnelle.

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    Jeux face PETITS

    Football petits jeux face à l'entraîneur à la fois attaquer et de défendre les concepts et principes de jeu.

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    Attaque et de défense des exercices fonctionnels pour le soccer comprendra la formation d'une position et le rôle spécifique. Formation des exigences spécifiques pour certains postes et des unités de l'équipe.

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    Phases de jeu

    Phases de jeu sont des pratiques de soccer plus réalistes conçus pour simuler une des sections spécifiques du jeu dans un vrai match. Ici, nous formons des unités et toute compréhension de l'équipe des principes de jeu et la compréhension tactique.

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    Les joueurs de soccer ont besoin d'une combinaison de la capacité aérobique et anaérobique. La formation de remise en forme spécifique de position et des exercices sont au cœur de la théorie de la remise en forme moderne.

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    Exercices techniques dans des formats opposées et sans opposition pour enseigner les habiletés fondamentales du jeu.

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    Exercices et des routines pour les deux avant-match et pré-pratique afin de prévenir les blessures, augmenter la performance et la concentration mentale.

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    Exercices tactiques, petits jeux face et des tutoriels sur la tactique de football et ceux incorporant dans des sessions de formation.

Soccer Drills & Soccer CoachingSessions forets.

Ce site est dédié aux professionnels exercices de soccer et de l'éducation encadrement dans le monde entier.


Une équipe de conseillers professionnels de football international: UEFA, FA, USSF qualifiée fournir de football en ligne des exercices et des séances de pratique du football dans une ressource complète d'entraîneur de football.

Football Nutrition

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Les quantités et les types de nourriture que les joueurs de football mangeons a un impact non seulement sur leur pratique et la performance de match, mais aussi sur leur croissance et les niveaux de santé généraux. Cette section est prévue comme un guide pour aider les parents de joueurs ainsi les joueurs eux-mêmes comprenez-nutrition et de son importance.

Il est important que les footballeurs de la jeunesse (en fait tous les enfants et les adultes aussi) obtiennent assez d'énergie à partir de leur consommation de nourriture pour mener à bien le jour les tâches quotidiennes ainsi que des activités sportives. Cela peut souvent dire que trois repas par jour ne suffit pas et l'énergie supplémentaire doit être complétée par manger des collations. Le problème pour la plupart des footballeurs, c'est qu'ils ne savent pas de quoi manger pour les repas principaux et aussi ce collations à manger.

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